Записи рубрики: Позвоночник

Для чего назначается МРТ шейного отдела позвоночника

В качестве причины возникновения определенных заболеваний, развивающихся в человеческом организме, выступает проблема с шеей. Шейные позвонки являются связующим звеном для тела и головы человека. При возникновении проблем в шейных позвонках, нарушается работа сердца, и дыхания, пищеварения. Для вегетососудистой дистонии и остеохондроза характерна похожая симптоматика. Поэтому для определения того...

Читать полностью »

Простая дыхательная гимнастика для облегчения болей в спине

Вас беспокоят боли в спине и вы уже сделали всё возможное, чтобы от них избавиться? Тогда стоит испробовать способ, описанный ниже. Для этого не понадобятся никакие лекарства и продукты.

Эндрю Вейл, доктор медицинских наук, разработал простую дыхательную гимнастику, которая помогает облегчить боли в спине. Она может помочь уменьшить боль, а в долгосрочной перспективе, если будете заниматься...

Читать полностью »

Гигиена повседневных движений как профилактика сколиоза

Заболевания опорно-двигательного аппарата достигает 85%, в частности, заболевания позвоночника, настолько широко распространены, что вряд ли найдется хоть один из вас, кто так или иначе не соприкасался с болью в спине напрямую или косвенно.

Вы или ваши родственники, друзья, соседи, коллеги наверняка обращали внимание на усталость, а может скованность, а кто-то и на боль в спине, которая всегда...

Читать полностью »

Коррекция осанки: что важно соблюдать

Поддерживать правильную осанку могут лишь те люди, у которых хорошо тренированы мышцы спины. Так, наиболее часто встречаются такие нарушения осанки, как — круглая и кругловогнутая спина.

В первом случае — ярко выражена сутулость, грудь опущена, плечи выдаются вперед, лопатки отступают назад, живот выпячен. Следовательно, надо поднять грудную клетку, отвести плечи назад, стараться держать спину...

Читать полностью »

Упражнения для осанки

У современного человека, много времени проводящего за компьютером, раньше или позже могут начаться проблемы с осанкой, и со временем это вызовет проблемы с позвоночником и не самые приятные ощущения.

Читать полностью »

Чтобы быть здоровым, нужно следить за осанкой

Чтобы быть здоровым, нужно следить за осанкой. Одним из самых распространенных диагнозов, который ставит детям ортопед-травматолог,

является нарушение осанки. Коррекцией этого состояния обычно занимаются сразу несколько специалистов: массажист, врач-реабилитолог, врач ЛФК, ортопед. Тем не менее, не всегда их труд приводит к ожидаемым результатам.
Как правило, это свидетельствует о том, что не...

Читать полностью »

Компрессионный перелом позвоночника

Компрессионный перелом позвоночника – одна из самых тяжелых травм спины, при которой происходит сжатие или перелом одного или нескольких позвонков. Внутренние ткани отдельно позвонка разрушаются от чрезмерной нагрузки, или же сжимаются, тело его в форме клина выдвигается вперед. Человек чувствует боли в спине, дискомфорт, может наблюдаться усадка роста и образование так называемого «горба». Самые...

Читать полностью »

Мы настолько молоды, насколько молод наш позвоночник

Большинство из нас слышало известную фразу, что мы настолько молоды, насколько молод наш позвоночник. От того, насколько позвоночник гибок и здоров, зависит очень многое в нашей жизни, начиная с возможности свободно передвигаться и заканчивая здоровым цветом кожи. Однако на практике трудно найти человека, который бы хоть раз не испытывал боли в спине. Поэтому уделять внимание вопросу, из какого...

Читать полностью »