Записи с меткой "здоровье"

Красота, здоровье, фитнес

В наше динамичное время, как ни странно, но мы очень мало двигаемся. А ведь всем известно, что движение — это жизнь, здоровье и стройность.

Но так не просто бывает начать тренировки, перебороть лень, а также 33 значительные причины против похода в зал. Хотя ведь знаешь: аутсайдер практически постоянно отыскивает предлог, а эффективный человек – решение!

Читать полностью »

Здоровье зубов

Как только люди начинают говорить о вопросах стоматологии, то сразу становится понятным, насколько актуальна и в тоже время болезненна для многих людей эта тема. В тоже время следует иметь в виду, что говорить абстрактно о качестве стоматологических процедур достаточно проблематично, ведь в различных клиниках с одними и теми же процедурами дело может обстоять по-разному. Важные вопросы стоматологии касаются в первую очередь реставрации зубов, а также их восстановления

Читать полностью »

К каким проблемам со здоровьем может привести постоянное ношение кроссовок, выяснили эксперты

Казалось бы: у кроссовок нет каблуков, так какая же опасность может таится при их использовании? Исследователи выяснили, что кроме плохого запаха, грибка, ногам могут грозить более серьёзные проблемы.

1. Пяточная шпора

Американскими исследователями из Университета Орегона проведено исследование, которое выявило предрасположенность любителей кроссовок к развитию пяточной шпоры. Всё дело в том, что...

Читать полностью »

Устранение болей в спине с помощью программы здоровья Найз

В современном мире принято заботиться о своём здоровье и особенно активно решать проблемы, которые могут быть связаны с болями в спине. Для того чтобы их уменьшить, стоит воспользоваться программой здоровья Найз, которая предлагается на сайте https://найзпро.рф/. Здесь можно выбрать программу оздоровления в зависимости от вида профессии, а также узнать эффективность работы геля. Многие пользователи портала регистрируют здесь Личный кабинет, для того чтобы получать информацию, о том, как следить за здоровьем спины, выполняя комплекс упражнений и как правильно применять гель Найз

Читать полностью »

Зачем нам нужен кальций?

Польза кальция для здоровья:

Здоровые зубы

Очень важен

Читать полностью »

Ученые: загрязнение воздуха ухудшает здоровье костей

Остеопороз – заболевание, при котором кости становятся менее прочными, что значительно увеличивает риск переломов.

Специалисты из Барселонского института глобального здравоохранения установили связь между воздействием ультратонких частиц и разрушением костной ткани.

В исследовании приняли участие более 3,7 тысячи жителей Индии из сельской местности. Эксперты оценили концентрацию взвешенных частиц...

Читать полностью »

Здоровье костей — что нужно знать?

доровый прочный скелет — важная составляющая здоровья. При этом необходимо понимать, каким образом мы можем сохранять прочность костей и снижать вероятность переломов. Мы способны многое сделать, чтобы кости оставались крепкими и не подвергались разрушению.

Прочный скелет позволяет нам пребывать в вертикальном положении и двигаться. Кроме того, кости защищают от травм головной мозг, сердце,...

Читать полностью »

Массаж для здоровья: зачем он нужен?

Массаж считается очень полезным для здоровья, но не все знают, зачем в принципе он вообще нужен.

Польза массажа

Во-первых, массаж улучшает снабжение суставов и близлежащих тканей кровью. За счет этого связки становятся эластичнее, амплитуда движений в тазобедренном, плечевом, локтевом и межпозвонковых суставах становится сильнее.

Во-вторых, массаж помогает избавляться от некоторых болезненных...

Читать полностью »