Записи с меткой "здоровье"

Как начать есть меньше соли, чтобы быть здоровым?

Никогда на протяжении тысяч лет человек не употреблял соль в таком количестве, как сейчас. Да, еду солили, но солили пищу содержащую природные соли. Так называемая «скрытая» соль теперь присутствует во всех продуктах, производимых промышленным путем. Много пишется о «скрытом» сахаре, но гораздо реже пишут о скрытой соли.

Читать полностью »

Можно ли делать татуировки хной

Можно ли делать татуировки хной. Медики бьют тревогу. Последнее время участились случаи заболеваний крови. Специалисты считают, что причина тому — рост популярности татуировок, выполненных хной.

Статистика показывает, что за последнее время уровень заболевания лейкемией среди жительниц Азии и Ближнего Востока вырос на 60%. Оказалось, что причина тому — популярность татуировок хной.
Опасна не сама...

Читать полностью »

Ученые выяснили, что здоровье человека определяют отцовские гены

Несмотря на то, что человек получает от своих родителей равное количество генов, его организм более активно использует ДНК, которые унаследованы от отца. К такому вводу ученые пришли после проведения исследований на материале лабораторных животных. По их мнению, этот вывод касается всех млекопитающих без исключения. Результаты проведенных исследований представлены в журнале Nature Genetics.

Хотя...

Читать полностью »

Как именно йога влияет на здоровье

В здоровом теле здоровый дух. Всем известная аксиома. Однако, если тело болеет, то причины этого надо искать не только в окружающей среде, но и в самом человеке. От того, насколько он позитивно настроен и доволен собой и своей жизнью, непосредственно зависит его здоровье. Наиболее эффективной профилактикой болезней, как тела, так и духа, могут стать занятия йогой. Ее упражнения носят всеобъемлющий характер:

Читать полностью »

Лечебная баня

Баня представляет собой достаточно древний ритуал, который содержит в себе ошпаривание кипятком, мытьё, ополаскивание чем-то холодным, использование веника для усиления эффекта. Согласно мнению медиков, баня является очень полезной лечебной процедурой, поскольку имеет много полезного. И она необходима всем даже для профилактики, не говоря уже об удовольствии, которое она может доставить.

Читать полностью »

Подробнее о вреде алкоголя

Учёные провели исследование, в результате которого выявилось ещё несколько особенностей негативного воздействия алкоголя на организм. В университете Миссури учёные пришли к выводу о том, что алкоголь якобы заглушает функцию организма, которая отвечает за регулирование здорового и крепкого сна. Эта функция организма является естественной, а данные показали, что алкоголь негативно влияет на сон в организме – так называемый гомеостаз.

Читать полностью »

Как сохранить здоровье надолго

Ни для кого не секрет, что хорошее здоровье прямым образом зависит от привычек и стиля жизни человека. Поэтому очень важно, как бы ни хотелось вкусненького или вредного, соблюдать правильное питание и сделать это своей привычкой, ведь только в таком случае вы сможете похвастаться отличным здоровьем. Так, для того чтобы избежать недугов, вам необходимо работать над своим телом.

Читать полностью »

Потеря зубов и ее связь с мозгом

Новое исследование, которое проводилось учеными Университетского колледжа (Лондон) было опубликовано в издании «Journal of the American Geriatrics Society». Цель его — установление связи между полной потерей зубов и ухудшением состояния пожилых людей. Дополнительно учитывался такой фактор как снижение скорости ходьбы и нарушения памяти.

Читать полностью »