Записи с меткой "хруст"

Почему хрустят суставы?

Практически каждый человек в определенном возрасте сталкивается с такой проблемой, как хруст суставов: вот тогда-то он и вспоминает, что помимо всех прочих органов у него есть еще и суставы, которым было необходимо отдавать определенную заботу. Но один только хруст суставов — это еще не беда, вот когда он начинает сопровождаться болями, тогда самое время позаботиться о суставах и посетить...

Читать полностью »

Связаны ли артрит и хруст пальцами?

Многие, кто любит «похрустеть» пальцами в рабочий перерыв, часто слышат в свой адрес: «не ломай пальцы, будет артрит». И, порой, такие наставления заставляют отказываться от привычки. Но кто всерьез задумывался, есть ли связь с хрустом в пальцах и артритом? Дональда Унгера можно назвать единственным человеком, который в течение полувека хрустел пальцами, чтобы поставить эксперимент. Не менее 2...

Читать полностью »

О чем говорит хруст в коленях?

Коленные суставы — совершенные шарниры человеческого организма. Изо дня в день они держат вес всего тела. Если ваши колени скрипят — бейте тревогу. В норме колени не скрипят, не хрустят и не трещат, предупреждает Александр Георгиевич Аганесов, доктор медицинских наук, профессор, травматолог-ортопед высшей категории. Подозрительные звуки говорят о том, что хрящевая ткань, которая находится внутри сустава, медленно разрушается.

Читать полностью »

Гимнастика при хрусте в суставах и позвоночнике

Для профилактики артроза и остеохондроза надо обязательно делать гимнастику для суставов и позвоночника. Самое простое упражнение для профилактики заболеваний суставов: сгибание и разгибание ноги в коленном суставе. Можно делать стоя, сидя или лежа, но не менее 10-15 раз каждое утро и вечер. Это упражнение помогает суставной жидкости равномерно распределяться по суставу, что уменьшает износ...

Читать полностью »

Артрит. Симптомы и причины заболевания

Человеческий организм устроен так, что большинство процессов жизнедеятельности протекает незаметно. Бессбойная работа отдельных органов и групп органов может не обращать на себя внимания и восприниматься как должное до тех пор, пока не возникнут разнообразные нарушения функциональности, вызывающие болезненные и другие дискомфортные ощущения.

Читать полностью »

Суставная хрусть

Во время ленча, сидя за столом в компании коллег, вы поспешили привстать, чтобы передать салфетки на противоположную часть стола. В этот момент коленные суставы предательски захрустели. Возможно, вам не в новинку подобные конфузы и вы привыкли к обязательному «звуковому сопровождению» собственных телодвижений. А ведь суставный хруст является одним из ранних симптомов артроза – серьезного...

Читать полностью »

От чего хрустят суставы?

Хрустящие и трескающие звуки при движениях суставов у многих людей вызывают опасения и заставляют обратиться к ортопеду за консультацией. Однако в большинстве случаев эти звуки являются естественными, не представляя угрозы для суставов.

Для лучшего понимания, которое позволит успокоить тревогу, расскажу подробнее о суставах.

Итак, большинство суставов в теле имеют общее строение. Две или более...

Читать полностью »

Если у вас хрустят коленные суставы

Если у вас при ходьбе, приседании или наклоне начинают хрустеть коленки, а иногда и поскрипывать, то обратите внимание на кожу в области коленей. Первый признак неблагополучия — сухая и шершавая кожа. Это признак дефицита витаминов и отложения солей.

При ходьбе коленки могут немного похрустывать или поскрипывать. Ни в коем случае не затягивайте с визитом к врачу. Потому что со временем коленки...

Читать полностью »