Записи с меткой "вред позвоночнику"

6 привычек, которые могут навредить позвоночнику

Мучительные боли в спине и развитие остеоартроза с потерей подвижности, — все это может стать итогом дегенеративных процессов в позвоночнике. Медики назвали привычки, ведущие к его незаметному разрушению.

Любовь к кофе. Специалисты предупреждают, что кофеин способствует вымыванию кальция из костей, об этом сообщают ряд СМИ. Привычка пить много кофе может вредить скелету и позвоночнику, если...

Читать полностью »

Банальные привычки, вредящие позвоночнику

Если вы часто носите сумку на одном плече, носите неправильно подобранную обувь или проводите ведь день, не поднимаясь с места, то проблем с позвоночником не избежать.

Нередко позвоночник сигнализирует о проблемах болями в других органах, например, в шее, голове или животе, поэтому при возникновении подобных недомоганий стоит проверить и спину.

А вот предотвратить их поможет отказ от некоторых...

Читать полностью »