Записи с меткой "витамины"

Самый доступный способ ухода за собой – скрабирование

На сегодняшний день всем женщинам и девушкам известно, что скрабирование тела является одной из самых полезных и важных процедур в уходе за кожей. В чем же именно заключается польза этого вида ухода за своим телом

Читать полностью »

Витамины и минералы для здоровья суставов и костей

Кости и суставы являются неотъемлемой частью структурной целостности скелета и играют роль в поддержании правильного положения тела, защите внутренних органов и движении тела. Они также имеют биологическую минеральную структуру, обеспечивая баланс фосфо-кальция и участвуя в защите организма посредством образования эритроцитов. Потребность в витаминах и минералах в первую очередь обеспечивается...

Читать полностью »

Витамины при ревмокардите

Ревмокардит — воспаление всех или отдельных слоев стенки сердца при ревматизме, является ведущим проявлением заболевания, обусловливающим тяжесть его течения и прогноз. Чаще всего имеет место одновременное поражение миокарда и эндокарда (эндомиокардит), иногда в сочетании с перикардитом (панкардит), возможно изолированное поражение миокарда (миокардит). В любом случае при ревмокардите поражается...

Читать полностью »

Витаминотерапия при переломах

Витамины при переломах костей являются обязательными для скорейшего восстановления организма пациента. Благодаря достаточному количеству витаминов и полезных элементов в организме кости при переломах начнут быстрее срастаться, а все остальные ткани восстанавливаться и регенерировать. Однако не каждый человек имеет достаточное количество всех витаминов и микроэлементов в организме. Чаще всего...

Читать полностью »

Морковь для здоровья

Всем знаком этот овощ. Без него не обходится не одно кулинарное блюдо ( плов, пирожки, супы). А уж насколько он полезен знают абсолютно все.

Главная ее ценность состоит в содержании каротина, который трансформируется в витамин А, который очень нужен организму. В моркови содержатся фолиевая и никотиновая кислоты и витамины группы В

Читать полностью »

Упражнения лучше витаминов защищают от падений

Эксперты из U.S. Preventive Services Task Force (USPSTF) опубликовали рекомендации по снижению падений среди пожилых людей. На первое место они поставили физические упражнения.

5 лет назад в предыдущих рекомендациях приоритетным средством снижения числа падений и травм у людей старше 65 лет был объявлен витамин D. Известно, что дефицит этого витамина является одной из основных причин развития...

Читать полностью »

Диета при диабете

Такая болезнь, как диабет, имеет свои нюансы, касающиеся питания. В чем заключается

Читать полностью »

Полезные советы для рациона беременной женщины.

Что мы знаем о сыре, который нужно употреблять беременной женщине? Лучше употреблять сыры на основе пастеризованного молока, твердые сорта или плавленые сырки, только без добавок. Перед употреблением корочку с сыра нужно все время срезать.

Читать полностью »