Эксперты утверждают, что во время проведения лабораторных и клинических исследований им удалось зафиксировать определенную закономерность.
Оказалось, что кальций не делает кости крепкими, но защищает сердце человека. Ранее научные работники предполагали, что употребление витаминов, содержащих кальций, позволяет сохранить здоровье костной ткани представителей слабого и сильного пола. Однако...
Исследователи из Ноттингемского Университета в Великобритании (The University of Nottingham, UK) утверждают, что пиво может защитить кости от разрушения и предотвратить развитие остеопороза в пожилом возрасте. По мнению экспертов, пиво богато кремнием, который является ключевым элементом в любой диете, так как улучшает состояние костной массы человека.
Проведенные ранее исследования показали, что...
Невероятно, но факт: употребление грибов, богатых витамином D2, может быть так же полезно, как прием витамины добавок – сообщают американские исследователи.
Согласно данным исследователей из школы медицины Бостонского университета, для повышения и поддержания стабильного уровня 25–гидрокси–холекальциферола в сыворотке крови полезно ввести в рацион грибы на постоянной основе. Это промежуточный...
Виды спорта, дающие большую нагрузку на кости, такие как бег, могут эффективно улучшить здоровье костей, показало новое исследование итальянских ученых из Ортопедического Института Галеацци. Люди, подверженные риску развития слабых костей, должны заниматься бегом, а не плаванием или ездой на велосипеде, говорят специалисты.
Эксперты измерили глюкагона, лептина и инсулина – гормонов, участвующих в...
Ученые из Канады установили, что красный шалфей обладает свойством лечить остеопороз.
Ученые из Университета Британской Колумбии в Канаде провели исследования, в результате которых установили, что соединения, содержащиеся в красном шалфее, помогает лечить остеопороз. Вещество предупреждает утрату костной массы и увеличивает минеральную плотность костей на 35 %.
Тестирования на образцах костной...
Согласно результатам рандомизированного исследования опубликованного в августовском номере журнала American Journal of Clinical Nutrition, содержащие инулин фруктановые пищевые добавки (inulin-type fructans -ITFs) применяемые в течение года повышают абсорбцию кальция и минерализацию костей у подростков. Фруктан — полисахарид, содержащий фруктозу.
«Кратковременные исследования подростков выявили...
Названы 8 фактов о пользе спаржи для здоровья. Спаржа, или, как еще называют это растение, аспарагус является родственником луковичных растений, таких как чеснок и лук. Но по вкусовым качествам едва ли сравнится с ними. Ведь на вкус спаржа очень нежная, она обладает многими витаминами и полезными веществами. Регулярное употребление спаржи может предотвратить множество болезней. Так в чем же...
Состояние костей начинает внушать опасения, когда процессы естественного разрушения костной ткани преобладают над формированием. Это может приводить к нарушению структуры и целостности костей. Именно поэтому так важно предпринимать меры по укреплению костей и суставов, особенно эти меры необходимы женщинам, которые нуждаются в укреплении костей в 4 раза больше, чем мужчины. По данным издания...
Многие богатые белком продукты содержат незаменимую аминокислоту триптофан. Учёные из Унив
Эти упражнения избавят от болей и снимут напряжения с мышц шеи. Рефлекторная контрактура (
Известный медик Александр Мясников заявил, что сладости усиливают воспаление, которое нега
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»