Исследование, проведенное учеными из Манчестерского университета, выявило влияние времени суток на эффективность физических тренировок и здоровье. Как сообщает New Atlas, регулярные занятия физической активностью в одно и то же время суток могут оказывать более положительное воздействие на организм.
Одной из ключевых причин, объясняющих этот феномен, являются биологические циклы организма....
Это комплекс упражнений, которые не только укрепляют важнейшие органы, сосуды и центральную нервную систему, но и развивают суставы и позвоночник.
По данным, полученным в ходе множества исследований, у людей, практикующих восточную гимнастику, размеренное сердцебиение и нормальное кровяное давление. Кроме того, специальные физические упражнения в сочетании с правильным дыханием укрепляют нервную...
Ученые назвали продукты, которые продлят работу суставов. Ученые из медицинского центра Бостонского университета провели специальное исследование, в результате которого смогли определить продукты, которые способны продлить работу суставов. Чем старше становиться человек, тем больше его суставы изнашиваются. Постоянные нагрузки, окружающая среда и неправильное питание способствуют усугублению...
Стало известно, от чего зависит состояние суставов. По словам медицинских работников, в Российской Федерации насчитывается только 8,2% граждан, старше 45 лет, которые никогда не имели проблем с суставами.
Как утверждают ученые, решающим фактором, провоцирующим развитие заболеваний суставов, является профессия человека. Исследования, проводимые группой специалистов, показали, что характер работы...
Обычно проблемы с суставами ассоциируются с пожилым возрастом, и зачастую мы не обращаем внимание на боль или хруст в суставах, полагаясь «на авось». А ведь за их здоровьем надо следить смолоду. Наш скелет в течение жизни выдерживает большие нагрузки, складывающиеся из веса нашего тела и всех тех тяжестей, которые мы на себе носим. Максимальная нагрузка приходится на подвижные части скелета...
Обычно проблемы с суставами ассоциируются с пожилым возрастом, и зачастую мы не обращаем внимание на боль или хруст в суставах, полагаясь «на авось». А ведь за их здоровьем надо следить смолоду. Наш скелет в течение жизни выдерживает большие нагрузки, складывающиеся из веса нашего тела и всех тех тяжестей, которые мы на себе носим. Максимальная нагрузка приходится на подвижные части скелета...
Обычно проблемы с суставами ассоциируются с пожилым возрастом, и зачастую мы не обращаем внимание на боль или хруст в суставах, полагаясь «на авось». А ведь за их здоровьем надо следить смолоду. Наш скелет в течение жизни выдерживает большие нагрузки, складывающиеся из веса нашего тела и всех тех тяжестей, которые мы на себе носим. Максимальная нагрузка приходится на подвижные части скелета...
Врач-ревматолог Наталья Степанова предупредила, что ревматоидный артрит может развиться пр
Считается, что осанка у нас обусловлена генетически, однако это не значит, что ребенок обя
Сидячий образ жизни может привести к болевым ощущениям и дискомфорту в шейном отделе. Осте
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»