Если вы подолгу сидите на стуле или живете очень замкнуто, это может разрушительным образом сказаться на организме и здоровье.
Длительное сидение на стуле
Многие врачи отмечают, что проблема малоподвижности в пандемию многократно усилилась – свою лепту в этот процесс внесли изоляция и работа на «удаленке». Врач из США, хирург-уролог Адам Рамин предупредил в интервью, что ставший еще более...
Точки акупунктуры и акупрессуры важны для стимуляции энергетического потока в организме и снятия боли в спине. Как это работает и где на теле можно отыскать указанные точки? Предлагаем руководство по воздействию на главные точки для облегчения боли в спине.
Если вас беспокоят боли в спине, помочь может метод акупрессуры и иглоукалывания. Воздействие на специальные точки, которые носят названия...
Чтобы расслабиться от тяжелых трудовых будней и снять напряжение, следует воспользоваться комплексом асан из йоги. Перед началом занятий необходимо сделать свет более приглушенным, зажечь благовония, расстелить коврик и настроиться на практику. Нужно сесть прямо, прикрыть глаза, выпрямить позвоночник и настроить дыхание, и лишь после переходит к асанам.
Самой главной асаной для расслабления...
Компьютерная диагностика состава тела, также известная как БИА – биоимпедансный анализ, заслуженно получила звание надежной и безопасной методики. Вот уже более 25 лет она активно развивается, совершенствуется и входит в новые области медицины. На ее популярность также повлияло развитие превентивной медицины, направленной на поддержание здоровья и предотвращение развития болезней
Главным источником целлюлита являются клетки, которые отвечают за энергетическое равновесие в организме. Они обеспечивают и распад жиров в теле, и их создание благодаря находящимся на поверхности этих клеток бета- и альфа -рецепторов. Такой процесс контролируют гормоны кателохины, которые более «доброжелательны» к рецепторам альфа группы
Красивая и здоровая кожа – мечта каждой женщины, и не только. Чистое лицо всегда притягивает взгляды, в том время как лицо, пораженное прыщиками, акне, имеющая нездоровый цвет и просто выглядящая неопрятно, может оттолкнуть или даже испортить взаимоотношения. Например, если это требуется на работе, или вторая половинка просто недовольна вашим видом
Неизбежно со временем кожа стала дряблой, появляются отёки, мешки под глазами. Редко кто может самостоятельно избавиться от второго подбородка, рубцов, целлюлита. Это нормальное явление, заложенное природой, ном женщинам тяжело с этим смириться
Образования на коже, возвышающиеся над ней, являются бородавками. Это доброкачественные новообразования, чаще всего папулы, сосочки, которые могут наблюдаться у разных людей: у мужчин, женщин, детей. Эти бородавки бывают
Врач-ревматолог Наталья Степанова предупредила, что ревматоидный артрит может развиться пр
Считается, что осанка у нас обусловлена генетически, однако это не значит, что ребенок обя
Сидячий образ жизни может привести к болевым ощущениям и дискомфорту в шейном отделе. Осте
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»