По данным исследования, предоставленном на ежегодном совещании Американской академии хирургов-ортопедов в 2011 году, упражнения на растяжку до того, как заняться активным видом спорта или активными упражнениями, не уберегает спортсменов или любителей спорта от получения травм. Во всем мире таких людей насчитывается около 70 миллионов. В исследовании участвовали 2729 бегунов, которые всегда...
Болезни суставов «молодеют». сего 20 лет назад врачи впервые диагностировали артроз пациентам в возрасте 38-42 лет, сейчас этот диагноз ставят даже 25-летним. Причиной тому служит уже не столько естественное старение, сколько наследственность, сидячий образ жизни, отсутствие физических нагрузок, замедленный обмен веществ и т. д. Чтобы сохранить здоровые суставы, рекомендуется следить за их...
Сразу уточним, что применение народных средств будет неэффективным в острый период шейного остеохондроза, осложненного гипертонией и большими грыжами.
Народные средства могут помочь только при легких формах остеохондроза.
Самое народное средство — это гимнастика для шеи. Лечебные упражнения стали поистине народным и проверенным временем средством при лечении остеохондроза. Комплексы...
Казалось бы, полноценная интимная жизнь требует сил и здоровья. Однако многие специалисты уверены, что ночи, проведенные с вашим партнером, положительно скажутся на здоровье суставов.
Так, ученые из американского университета в Филадельфии доказали, что физическая близость значительно уменьшает боли даже в запущенных случаях заболевания артритом.
В частности, эксперты проанализировали состояния...
Проблемы с суставами ассоциируются со старением, но они возникают и развиваются в течение многих лет. Врач Александр Мясников рассказал, какие меры помогут сохранить суставы здоровыми.
Обычно считается, что для суставов очень вредно есть много соли. Но доктор Мясников заметил, что зловредное влияние соли на суставы преувеличено. Также, сказал специалист, общественным мнением преумножена польза...
Болезни суставов – бич нашего тысячелетия.
Если раньше такие недуги считались уделом пенсионеров, то теперь от них испытывает дискомфорт и молодежь. Статистика сурова: проблема с суставами наблюдаются у трети обитателей планеты.
Чтобы быть во «всеоружии» и вовремя начать бороться с коварной хворью, нужно переварить максимум информации и действовать «на опережение». Давайте рассмотрим болезни...
Боль в суставах сложно с чем-то перепутать. Будь тому виной сидячий образ жизни, травма или возраст, в холодный период любые болезненные ощущения в районе сгибов становятся сильнее. Холод — катализатор воспалений, поэтому нужно знать, как от него защититься.
Исследования врачей показали, что боль в суставах зависит от переохлаждения. Теплая одежда и прогревания уберут болезненные ощущения. Лучше...
Врач и телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1» назвал пять способов сохранить суставы здоровыми. Об этом нужно заботиться с молодости, подчеркнул он.
Главными факторами риска в данном случае являются неправильный образ жизни, ожирение и инфекции. Кроме того, на здоровье суставов влияют некоторые болезни, например, псориаз или гепатит.
Мясников...
Это очень простое и эффективное упражнение для снятия и профилактики боли в поясничном отд
Терапевт Кондрахин: боли в спине у пожилых людей могут быть следствием внутренних патологи
Эти правила питания от ревматологов не заменят лекарств, но они могут повлиять на течение
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»