Записи с меткой "суставы"

Названа еда, которая поможет при боли в суставах

Принято считать, что боль в суставах появляется с возрастом. Однако часто и в более молодом возрасте люди начинают чувствовать боль в этой области. Мало того, часто боль бывает просто невыносимой и преодолевать её удаётся лишь с помощью сильных обезболивающих. Сегодня мы поговорим, как при помощи некоторых продуктов облегчить суставную боль.

Практически боль в суставах появляется из-за нашего не...

Читать полностью »

Названы продукты, которые помогут от боли в суставах

Боль в суставах может быть вызвана самыми разными причинами. Например, спортивной травмой или артритом. Она способна принести существенный дискомфорт и испортить качество жизни.
При боли в суставах важно придерживаться правильного питания. Какие продукты должны быть в рационе, чтобы избавиться от недуга, расскажем в нашем материале.

Фрукты и ягоды

В составе ягод и фруктов большое количество...

Читать полностью »

Эндопротезы по-разному ведут себя в теле человека, говорит эксперт

Исход замены сустава искусственным аналогом во многом зависит от материалов, из которых изготовлен протез. Главное, чтобы он имел износостойкость, прочность, биологическую совместимость, биомеханическую надежность. Долговечность (не менее 15-20 лет) зависит от износостойкости, что обеспечивается изготовлением его из прочных и совместимых между собой материалов. Комментирует Ирина Иванова,...

Читать полностью »

Индийский напиток долголетия: чистим кровь и лечим суставы

Золотое молоко — традиционный напиток родом из Индии, занявший прочное место в западных культурах. Базовым ингредиентом золотого молока выступает куркума – экзотическая пряность желтого цвета. Она имеет естественные антибиотические и антиоксидантные свойства, а молоко, в свою очередь, — ценный источник кальция. Введение указанных двух ингредиентов в ежедневное меню служит профилактикой...

Читать полностью »

Скованность суставов по утрам: о каких болезнях она предупреждает?

Проснувшись утром, чувствуете скованность в руках, ногах и спине? Не игнорируйте этот симптом, списывая все на неудобную позу и недосып. Под скованностью суставов могут прятаться гораздо более серьезные проблемы, предупреждают специалисты.

Лишний вес

Из-за избыточного веса создается лишняя нагрузка на суставы, от чего происходит изнашивание мениска (прокладки, благодаря которой создается...

Читать полностью »

Депрессия повышает риск возникновения проблем с суставами

Ученые из Университета Базеля и Рурского университета проанализировали данные 14328 человек. Исследование показало: люди с симптомами депрессии часто страдают от соматических заболеваний. Каждый третий человек с депрессией был подвержен риску, как минимум, одного соматического заболевания, сообщает Science World Report.

Особенно тесной оказалась связь между депрессией и дегенеративными и...

Читать полностью »

Какие продукты спасут больные суставы

Боль в суставах может сигнализировать о множестве серьезных заболеваний, в числе которых артрит, подагра и остеоартроз. Безусловно, избавиться от них с помощью лишь одной диеты не получится. Однако во многом улучшить состояние суставов при помощи определенных продуктов можно. Каких именно?

Орехи

За счет содержания омега-3 в грецких орехах, а также кальция, магния и витамина E в миндале, эти...

Читать полностью »

Пища для суставов: какие продукты полезны при артрозе

Специализированной диеты для тех, кто страдает артрозом, не существует. Однако есть продукты, которые способны улучшить самочувствие при проблемах с суставами.

Одна из наиболее распространенных причин артроза – нарушение обмена веществ в ткани внутрисуставного хряща. В норме процессы ее естественного восстановления и разрушения находятся в балансе. Но по мере старения организма восстановление...

Читать полностью »