Записи с меткой "суставы"

Физическая нагрузка не опасна для коленей?

В течение многих лет считалось, что физические упражнения плохо влияют на здоровье коленей. Новая работа экспертов из Американского колледжа спорта и медицины, показала: на самом деле нагрузки полезны для здоровья коленных суставов.

В ходе исследования ученые рассматривали влияние физической активности на различные части колена, используя данные 28 научных трудов с участием 9737 человек. Все...

Читать полностью »

Лечебная физкультура — самый эффективный метод профилактики заболеваний суставов

Появлению болей в суставах предшествуют несколько факторов, которые оказывают негативное влияние на здоровье человека. Определенные деструктивные процессы в организме приводят к возникновению неприятных ощущений в суставах. По словам специалистов, болевые ощущения, которые не проходят в течение нескольких дней, свидетельствуют о наличии у человека серьезных заболеваний.

Сустав – это подвижное...

Читать полностью »

Что делать при боли в суставах?

С болью в суставах многие знакомы — явление это довольно распространенное, и причины его многообразны. Случается, что проблема долгие годы дает о себе знать лишь эпизодическими приступами, но когда боль становится постоянным спутником, начинает ограничивать наши возможности, мешать привычному образу жизни, мы понимаем, что с этим что-то нужно делать.

Конечно, варианты лечения бывают разными — они...

Читать полностью »

Как помочь суставам

Жизнь – это движение. Движение, значит работа суставов. Но у каждого сустава срок изнашиваемости, рано или поздно случается артрит и артроз. Это неизбежно, но способы облегчить страдания организма всё-таки существуют.

Лечение лекарствами помогает быстро, но уколы, мази и таблетки только снимают боль на время. Вылечить патологию ими нельзя. У лекарств есть ограничения по срокам, курс прописывает...

Читать полностью »

Уколы в суставы остановят ревматоидный артрит

У миллионов жертв ревматоидного артрита появилась надежда. Инъекции крошечных губок в суставы существенно замедлили развитие болезни у лабораторных мышей.

Боли, отёки и ригидность суставов, которые вызываются ревматоидным артритом, теоретически можно намного уменьшить благодаря инъекциям так называемых наногубок. К сожалению, эта методика не позволяет полностью вылечить ревматоидный артрит,...

Читать полностью »

Проблемы с дыханием во время сна грозят появлением болей в суставах

Храп, сопровождающийся остановками дыхания, может повысить риск развития подагры в два раза. Исследование Килского университета показало, что наличие обструктивного апноэ сна нередко приводит к подагре.

Напомним: при апноэ сна происходит расслабление мягких тканей горла и временная блокировка дыхательных путей (дыхание сопровождается храпом, перемежаясь остановками дыхания). И, по мнению ученых,...

Читать полностью »

Силовые упражнения при артрозе

Артроз – распространенная проблема бодибилдеров. Стремясь к высоким спортивным результатам, спортсмены абсолютно забывают о своем здоровье, регулярно увеличивая нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Это очень скоро приводит к развитию дегенеративно-деструктивных процессов в суставах, из-за чего становится невозможным установление новых спортивных рекордов. Однако врачи не рекомендуют совсем...

Читать полностью »

Дисплазия тазобедренного сустава

Дисплазия тазобедренного сустава – это патология, которая характеризуется недоразвитием всех его элементов (вертлужной впадины, головки и шейки бедренной кости, а также окружающей их капсулы, связок, мышц). Поскольку дисплазия тазобедренного сустава встречается достаточно часто, иметь о ней представление полезно не только мамам, папам, бабушкам и дедушкам, но и людям, которые только планируют...

Читать полностью »