Записи с меткой "спина"

Сила геометрии ставит на ноги людей даже с очень проблемной спиной

Новосибирские медики освоили инновационный подход — «сагиттальный баланс». Это равновесное состояние суммы всех физиологических изгибов позвоночника, при котором в положении стоя (по данным рентгенографии) линия, проведенная через центр тела С7 позвонка и центр диска L5-S1, параллельна линии отвеса, и которое необходимо для оптимальной функции позвоночника. Баланс позволяет проводить уникальные...

Читать полностью »

Медики рассказали, как музыка поможет от болей в спине

Исследователи из центра Луи Армстронга сообщили, что их эксперименты позволили доказать, что музыка может снимать болевой синдром. Ученые провели исследование, показавшее, что музыка избавляет от болей в позвоночнике. Ранее подобные заявления неоднократно уже делались, но реальные эксперименты на этот счет не проводились, поэтому не было известно, действительно ли есть у музыки лечебный эффект...

Читать полностью »

Молодежь все больше страдает от боли в спине

По данным исследования, среди молодых женщин доля больных почти достигла 16%. Немецкие страховые медицинские кассы и союз организаций независимой технической экспертизы TÜV призывают работодателей Германии обеспечить сотрудникам больше движения и меньше стресса. Касса Barmer опубликовала доклад, показывающий угрожающую негативную тенденцию — молодежь все больше страдает от болей спине. В...

Читать полностью »

Сексуальная спина: комплекс упражнений для женщин

Выполнение всего семи упражнений способно приблизить вашу спину к идеалу: сделать её сильной, стройной и сексуальной.
Почему стоит качать спину
Не только потому, что это сделает её красивее и даст вам возможность не стесняясь надевать купальники и платья с открытой спиной.

Читать полностью »

Боль в спине увеличивает риск преждевременной смерти

По приблизительным оценкам, от боли в спине страдают около 700 миллионов человек во всем мире. Оказывается, боль в спине опасна для жизни. Новое исследование, проведенное в Университете Сиднея, показало: она повышает вероятность преждевременной смерти на 13%. В исследовании приняли участие 4390 близнецов из Дании старше 70 лет. Ученые обнаружили, что добровольцы с болью в спине умирали раньше срока на 13% чаще участников без боли в спине.

Читать полностью »

Вес рюкзака влияет на состояние здоровья спины ученика

Школьные сумки, рюкзак или портфель должны весить не более 15% от веса школьника, утверждают ведущие детские ортопеды. Так как постоянные нагрузки на спину могут привести к проблемам с позвоночником. Доктор медицинских наук Джошуа Хаймен рекомендует родителям регулярно проверять вес школьного рюкзака, так как нагрузки на позвоночник могут стать причиной возникновения сколиоза. Например, если ваш...

Читать полностью »

Медикам нужны более эффективные лекарства от боли в спине

Научные сотрудники из Австралии поставили под сомнение актуальность лекарственных средств для лечения болей в спине и провели соответствующее исследование. Их исследование подчеркивает срочную необходимость разработки новых методов лечения болей в спине. Согласно результатам обзора ученых из Института глобального здоровья Джорджа и Университета Сиднея, часто используемые НПВС не помогают добиться...

Читать полностью »

Греть спину и заниматься самолечением при возникновении болей небезопасно

«Так называемое «защемление нерва» или радикулопатия есть ни что иное, как сдавление нервного корешка спазмированными мышцами, позвонками или же другими «преградами», среди которых грыжи и протрузии межпозвонковых дисков, опухоли, а также вследствие травмы, чрезмерной физической или статической нагрузки, воспалительного процесса и местного отека. Самолечение с применением популярных народных...

Читать полностью »