Записи с меткой "спина"

7 удивительных пятиминутных упражнений для здоровой спины

Согласно медицинской статистики, боли в спине проявляются у каждого третьего человека на планете. Это значит, что даже самые здоровые из нас вынуждены терпеть ее ежедневно.

Работа в офисе, сидячий образ жизни, недостаток спорта — или, напротив, чрезмерное увлечение тяжестями — могут значительно ухудшить положение дел. Между тем здоровье позвоночника непосредственно влияет на состояние всего...

Читать полностью »

В России боли в спине все чаще поражают молодых

Опрос Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ) продемонстрировал, что боль в спине стала бичом самого молодого трудоспособного населения страны: этот недуг стремительно распространяется среди 22-45-летних людей. При этом большинство молодых россиян живут с болью в спине, длительное время не обращаясь к врачам.

Согласно данным опроса, 70% россиян, столкнувшихся с болью в спине,...

Читать полностью »

Боли в спине – причины и способы предотвращения

Изучая особенности опорно-двигательного аппарата человека, ученые пришли к выводу, что позвоночник был рассчитан на передвижение с опорой не четыре конечности, тем не менее человек стал прямоходящим. Вертикальное положение тела возлагает на позвоночник очень большую нагрузку, поэтому рано или поздно он начинает изнашиваться, физическая нагрузка объединяет силы с возрастными изменениями....

Читать полностью »

Как избавиться от боли в спине и шее

Остеохондроз шейного отдела является одной из самых распространенных болезней на нашей планете, которая рано или поздно затрагивает абсолютно всех. При учете тенденций современного образа жизни первые признаки патологии могут проявиться уже в достаточно раннем возрасте (20–25 лет), притом без видимых причин. Зачастую единственным симптомом являются головные боли и повышенная утомляемость, на...

Читать полностью »

Ортопедический стул и его функциональность

В условиях напряженной сидячей работы ортопедический стул становится необходимостью. Его анатомическая конструкция позволяет поддерживать осанку, предотвращая перенапряжение мышц спины, смешение позвоночника и ослабление мышечного корсета. Правильный профиль стула поможет сформировать и поддерживать осанку детям, прививая им привычку и развивая мышечную память.

Читать полностью »

Какие боли в спине нельзя игнорировать?

Мы часто не обращаем внимания на боли в спине, но иногда эти боли могут быть симптомом серьезных заболеваний, в том числе связанных с органами брюшной полости, с легкими и даже с онкологическими заболеваниями. Наш мозг не всегда правильно локализует источник боли – на поверхности он или в глубине тела, поэтому иногда нам может казаться, что болят лишь мышцы спины, а на самом деле боль может идти...

Читать полностью »

Боли в спине: причины и лечение

Боли в спине являются одной из наиболее часто встречающихся жалоб пациента. Сами по себе они не являются автономной нозологической единицей и могут быть следствием большого числа самых разных причин или их сочетания. Следует выделить три группы возможных заболеваний или расстройств, которые связаны с такими ощущениями.

Читать полностью »

Боли в спине свидетельствуют о риске ранней смерти

Австралийские ученые провели исследование в результате, которого продемонстрировали зависимость между болями в области позвоночника и продолжительностью жизни.

В частности, ученые из Сиднея доказали, что боли в спине предвещают раннюю гибель, пишет Polit.info со ссылкой на австралийские СМИ.

В масштабном опыте приняли участие порядка четырех тысяч человек.

Результаты показали, что сильные боли в...

Читать полностью »