Записи с меткой "сердечно-сосудистую систему"

Положительное воздействие спорта на сердце

Укреплять сердечно-сосудистую систему можно довольно-таки простыми действиями. Достаточно только-лишь производить физические нагрузки, которые могут дать только спорт. Конечно, есть люди, которым сильные физические нагрузки очень опасны для здоровья. Но большинство здоровых людей могут в короткий срок быстро восстановить свой организм, и только спорт способен положительно воздействовать на укрепление организма.

Читать полностью »