Записи с меткой "сало"

Сало: кому оно полезно

ПОЧЕМУ САЛО НУЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ

Сало — это животный жир, и нужен он организму так же, как и жир растительный. Это не просто жир, а жир подкожный, в котором содержатся клетки и сохранившиеся биологически активные вещества.

Суточная доля необходимых нашему организму жиров — 60-80 граммов в день, из них растительные жиры составляют одну треть. Сало близко к растительным маслам по содержанию...

Читать полностью »

Полезные свойства сала

Многие современные люди считают, что свиное сало является очень вредным для организма, так как приводит к образованию вредного холестерина, а также жировых складок на талии и других местах. Однако, диетологи не перестают убеждать в том, что не сало, а совмещение его с другими тяжелыми продуктами приводит к подобным неприятным последствиям.

В это время само сало является очень полезным для...

Читать полностью »