Записи с меткой "работоспособность"

Как вернуть организму работоспособность в жару?

Очень часто летом, в жару, наша работоспособность значительно снижается. И у этого явления есть физиологическое объяснение. Дело в том, что в жару мы часто испытываем кислородное голодание. Особенно тогда, когда находимся в помещении с плохой вентиляцией. Отсюда и головокружение, и сонливость, и одышка, и многие другие неприятные симптомы.

Читать полностью »