Записи с меткой "пятки"

Врач перечислила болезни, о которых свидетельствует боль в пятках

Боль в пятках может свидетельствовать о плоскостопии, поражении нерва и воспалении мягких тканей или кости, предупредила врач-педиатр Светлана Буданцева. Специалист уточнила, что при плоскостопии на пятку оказывается слишком большая опорная нагрузка, из-за чего также могут появляться ушибы.

Боль в пятке может возникнуть при плоскостопии, которое бывает разных видов. Тогда на пятку приходится слишком большая опорная нагрузка, а также чаще возникают ушибы мягких тканей

Читать полностью »

Упражнения из йоги при болях в пятках

Упражнения йоги помогут справиться с болевыми ощущениями при пяточной шпоре и устранят их причину. Выполнение упражнений из йоги поможет и при острой стадии воспаления, воздействуя непосредственно на причину заболевания, и послужит профилактикой данного заболевания.

Основная асана йоги, которая показана при пяточной шпоре, — Вирасана (Поза Героя). Выполнять ее нужно дважды в день, утром и...

Читать полностью »

Ортопедические стельки не помогут жертвам пяточных болей

Дорогостоящие ортопедические стельки, предназначенные для людей с хроническими болями в области пяток, не приносят никакого эффекта. Новое исследование показало, что покупка этих товаров представляет собой выбрасывание денег на ветер.

Разработанные специально для жертв хронических пяточных болей ортопедические стельки стоят довольно дорого, однако они дают точно такой же эффект, как и самые...

Читать полностью »