Записи с меткой "профилактика"

Бытовые причины болей в спине — как предотвратить

Время от времени боль в области спины чувствуют 70% взрослых людей. В большинстве случаев причиной боли становятся банальные домашние занятия. Чаще страдают женщины, более загруженные домашними обязанностями.

Почему болит спина

При отсутствии хронических заболеваний боли возникают из-за нерационального распределения нагрузки и излишнего напряжения мышц. Основными бытовыми причинами болей в спине...

Читать полностью »

Ученые предложили неожиданный способ лечения и предотвращения остеопороза

Остеопороз, заболевание костей, связанное со старением и менопаузой, характеризуется потерей плотности костной ткани, ухудшением микроархитектуры костей и повышенным риском переломов. Женевский университет на примере грызунов выявил удивительную связь: плотность костей во многом зависит от температуры окружающей среды и микрофлоры кишечника.

Так, более высокая температура окружающей среды (34...

Читать полностью »

Шейный остеохондроз: причины, симптомы, лечение и профилактика

С самых ранних лет мы вынуждены постоянно сидеть: сначала 11 лет за школьной партой, затем 4-6 лет в институте и всю оставшуюся жизнь – офисе. Но это не было бы столь опасно, если бы не современные гаджеты: уже с трех лет дети «залипают» в смартфоне родителей, да и мы сами, возвращаясь с работы, вновь оказываемся за компьютером …

Шейный остеохондроз: причины, симптомы, лечение и...

Читать полностью »

Ученые предложили неожиданный способ лечения и предотвращения остеопороза

Остеопороз, заболевание костей, связанное со старением и менопаузой, характеризуется потерей плотности костной ткани, ухудшением микроархитектуры костей и повышенным риском переломов. Женевский университет на примере грызунов выявил удивительную связь: плотность костей во многом зависит от температуры окружающей среды и микрофлоры кишечника.

Так, более высокая температура окружающей среды (34...

Читать полностью »

Как избежать обострений подагры

Подагрой называется разновидность артрита, вызванная повышенным уровнем мочевой кислоты. Болезнь сопровождается сильнейшей болью, так что ее жертвам очень важно избегать обострений.

Регулярно измеряйте уровень мочевой кислоты. Эти проверки должны проходить постоянно, и данные измерения следует обсуждать с лечащим врачом. Кроме того, следует также держать под контролем и другие хронические...

Читать полностью »

Как избавиться от бактериального вагиноза?

Бактериальный вагиноз – частая проблема женщин. Избавиться от него не сложно. Главное, правильно диагностировать.

Диагностика бактериального вагиноза

Важность диагностики и лечения бактериального вагиноза заключается в возможных последствиях, которые он может иметь. Таким образом, у беременных женщин риск преждевременных родов может возрасти. Кроме того, это было связано с колонизацией эндометрия...

Читать полностью »

Как избежать болей в спине

Боли в спине – довольно распространенное явление в наши дни. При болях в спине нужно обращаться к невропатологу, или идти на первый прием к врачу общей практики (терапевту) или к хирургу.

Диагностика заболеваний позвоночника основывается в первую очередь на характере жалоб, объективных изменениях позвоночника и суставов.

Важную роль в установлении характера заболевания играют дополнительные...

Читать полностью »

Предупреждение онкозаболеваний, артрита, камней в почках и остеопороза

Веганская диета помогает предотвратить рак. Исследования показали, что среди вегетарианцев уровень смертности от раковых заболеваний составляет гораздо меньшую долю от среднего уровня среди невегетарианцев (от 1/3 до 1/4 от общего уровня).

1. Рак простаты. Крупное исследование показало, что как только мужчины с начальной стадией рака простаты перешли на веганскую диету – рак перестал...

Читать полностью »