Записи с меткой "профилактика"

Профилактика заболеваний суставов — вклад в здоровое будущее

Профилактика артроза является необходимой мерой для представителей слабого и сильного пола, имеющих повышенную склонность к возникновению болезней опорно-двигательного аппарата.

На сегодняшний день существует несколько эффективных методик, каждая из которых направлена на предотвращение развития патологий опорно-двигательного аппарата.

Научные работники настоятельно рекомендуют людям активно...

Читать полностью »

Профилактика заболеваний суставов — вклад в здоровое будущее

Профилактика артроза является необходимой мерой для представителей слабого и сильного пола, имеющих повышенную склонность к возникновению болезней опорно-двигательного аппарата.

На сегодняшний день существует несколько эффективных методик, каждая из которых направлена на предотвращение развития патологий опорно-двигательного аппарата.

Научные работники настоятельно рекомендуют людям активно...

Читать полностью »

5 решающих факторов и 9 упражнений для профилактики остеопороза

На улице скользко, поэтому берегите свои кости и скорее начинайте профилактику остеопороза, рекомендует Sobesednik.ru.

Раньше считалось, что остеопороз – прямое следствие старения организма. Однако с развитием медицины установлено, что есть и другие причины. Да, есть неуправляемые факторы: естественные процессы старения организма, генетическая предрасположенность, прием определенных...

Читать полностью »

Заботимся о своих ножках

С наступлением лета большинство девушек задумываются о внешнем виде своих ног. Ведь лето — это то время года, когда мы одеваем совсем короткие шорты, платья и юбки. И как же хочется иметь идеальные ноги.

Именно летом ноги подвергаются большой нагрузке и от этого страдают вены. В связи с этим многих интересует вопрос как же справиться с этой проблемой, и выглядеть превосходно даже в самых тяжелых ситуациях.

Читать полностью »

Нужно ли соблюдать диету, если болят суставы?

Заболевания суставов у современных людей встречаются достаточно часто – около трети населения планеты так или иначе испытывает боль или дискомфорт во время движения. Артрозы и артриты могут быть спровоцированы механическими повреждениями, попавшей в организм инфекцией или дегенеративными изменениями в суставе, однако врачи сходятся в одном – излишняя нагрузка суставам только вредит. Такой...

Читать полностью »

Профилактика тромбофлебита: как укрепить стенки сосудов и снизить риск образования тромбов

Тромбофлебит – сосудистое заболевание, обусловленное воспалением стенки вены и образованием тромба, закупоривающего ее просвет.

В основе этого заболевания лежит слабость стенок венозных сосудов. Особенно ярко это проявляется на состоянии нижних конечностей и увеличении венозного давления, которое возникает при длительной стоячей работе, беременности, при переносе тяжестей.

Истончение стенок...

Читать полностью »

Профилактика болезней позвоночника снижает вероятность развития смертельных недугов

По словам специалистов, болезни опорно-двигательного аппарата являются крайне распространенными среди людей разной возрастной категории. Многие сталкиваются с артрозом и остеопорозом, патологиями и травмами позвоночника. Кроме того, в последние несколько лет медики фиксируют увеличение количества случаев обнаружения новообразований в опорно-двигательном аппарате. Научные работники утверждают, что...

Читать полностью »

Профилактика остеопороза у молодых и пожилых людей

Остеопороз является наиболее распространенным заболеванием костей, которое характеризуется снижением плотности костной ткани, что создает риск переломов. Его делят на первичный, постменопаузальный, остеопороз пожилого возраста и вторичный. Наиболее распространённой формой остеопороза является постменопаузальный. Такой тип заболевания возникает у женщин после периода менопаузы, и связан с...

Читать полностью »