Записи с меткой "профилактика"

Профилактика болезней позвоночника снижает вероятность развития смертельных недугов

По словам специалистов, болезни опорно-двигательного аппарата являются крайне распространенными среди людей разной возрастной категории. Многие сталкиваются с артрозом и остеопорозом, патологиями и травмами позвоночника. Кроме того, в последние несколько лет медики фиксируют увеличение количества случаев обнаружения новообразований в опорно-двигательном аппарате. Научные работники утверждают, что...

Читать полностью »

Профилактика остеопороза у молодых и пожилых людей

Остеопороз является наиболее распространенным заболеванием костей, которое характеризуется снижением плотности костной ткани, что создает риск переломов. Его делят на первичный, постменопаузальный, остеопороз пожилого возраста и вторичный. Наиболее распространённой формой остеопороза является постменопаузальный. Такой тип заболевания возникает у женщин после периода менопаузы, и связан с...

Читать полностью »

Симптомы ревматоидного артрита

Под артритом подразумевается группа заболеваний суставов воспалительного характера. Воспаление суставов сопровождается покраснением, повышением температуры, болью в суставе и отеком. Ревматоидный артрит является одним из видов хронического артрита, который отличается одновременным воспалением обоих парных суставов, например, лучезапястных, коленных или локтевых. Эта симметричность является...

Читать полностью »

Брусника полезные свойства и противопоказания

Брусника представляет собой небольшие кустарники не более 20 см в высоту, ягоды созревают до ярко-красного цвета, листья небольшие, темно-зеленого цвета, вверху и светлее внизу. Растет преимущественно в лесных зонах России, распространена в Средней Азии, Прибалтике и странах СНГ.

Читать полностью »

Сексотерапия как метод лечения и профилактика заболеваний

Сексотерапия — это универсальная методика лечения физических, психологических, а порой душевных заболеваний.

Что подразумевает данная методика лечения? Как правило — это консультация у сексопатолога, который даёт рекомендации по прочтению литературы, упражнения прикосновений, а также рекомендации в сексуальном общении.

Читать полностью »

Лечебная физкультура — самый эффективный метод профилактики заболеваний суставов

Появлению болей в суставах предшествуют несколько факторов, которые оказывают негативное влияние на здоровье человека. Определенные деструктивные процессы в организме приводят к возникновению неприятных ощущений в суставах. По словам специалистов, болевые ощущения, которые не проходят в течение нескольких дней, свидетельствуют о наличии у человека серьезных заболеваний.

Сустав – это подвижное...

Читать полностью »

Как улучшить кровообращение в ногах за 20 дней

Профилактика и лечение варикоза
Если на работе тебе приходится подолгу находиться в одной и той же позе (стоя или сидя), не забывай каждые 30 минут менять положение тела, чтобы стимулировать кровообращение.

Для профилактики и лечения варикоза (если сосудистые звёздочки уже появились) необходимо улучшить кровообращение в ногах. В том числе, это касается и венозного кровотока — ведь именно по венам...

Читать полностью »

Не дожидаясь операции: способы лечения и профилактики вросшего ногтя

Вросший ноготь – это очень коварное заболевание

Долгие годы оно может не слишком-то беспокоить человека, но в один момент превратиться в серьезный воспалительный процесс, и тогда хирургического вмешательства не избежать.

Читать полностью »