Записи с меткой "профилактика болезней суставов"

Что делать, чтобы не было проблем с суставами

Что делать, чтобы не было проблем с суставами. К развитию артроза могут приводить многие факто¬ры. Главное, что нужно запомнить, – наши суставы не терпят крайностей.

Чтобы они как можно дольше оставались здоровыми, во всем нужно соблюдать умеренность.

Физическая активность

Перегружать себя

Артроз часто поражает людей, занятых тяжелым физическим трудом: грузчиков, фермеров, танцоров,...

Читать полностью »