Записи с меткой "продукты"

Какие продукты лечат депрессию и поднимают настроение

Существуют продукты, которые содержат позитивную энергию. Древние люди знали, что растения содержат в себе не только полезные вещества, но и энергию. Древнее индийское знание Аюрведа говорит, что существуют продукты, которые содержат позитивную энергию. Именно они могут излечить человека от депрессии

Верить или не верить древним трактатам, решать вам, но и наука не отрицает, что все эти специи,...

Читать полностью »

Диетологи назвали три продукта, которые бодрят лучше кофе

Полезный и сбалансированный завтрак – залог отличного дня, а также позитивного самочувствия. Если вы будете по утрам есть один из представленных ниже продуктов, то обратите внимание на приплыв энергии.

Во-первых, это бананы. В них большое количество углеводов, а также калия. Чем меньше этого элемента в организме, тем менее активен человек.

Во-вторых, это овсянка. Эту кашу довольно часто едят на...

Читать полностью »

10 продуктов, которые могут вызывать изжогу

Изжогой называется чувство жжения за грудиной, которое распространяется по ходу пищевода. Оно может сопровождаться ощущением переполненности желудка, горечи или кислоты во рту, усиливаться при наклонах и в положении лежа

Изжога возникает при забросе, или рефлюксе, содержимого желудка в пищевод. Агрессивный желудочный сок раздражает стенки пищевода, что и проявляется жжением.

Чаще всего изжога...

Читать полностью »

Афродизиаками могут быть не только пищевые продукты

Под афродизиаками многие подразумевают продукты питания, которые обладают возбуждающим действием. Так, одними из самых сильных афродизиаков считаются, например, клубника и устрицы. Однако не всегда афродизиаки — это еда. Какие же еще вещи обладают возбуждающим свойством? Во-первых, к усилителям сексуального возбуждения можно с полным правом отнести интимную эпиляцию. Дело в том, что после...

Читать полностью »

Продукты для преодоления депрессии

Симптомы депрессивных проявлений можно лечить и естественно, т.е. без использования лекарственных препаратов. Многочисленные исследования доказали, что регулярная физическая активность на свежем воздухе и изменения диеты могут помочь бороться с депрессией без использования каких-либо препаратов.

Успешное лечение начинается с устранения из рациона переработанных продуктов питания и напитков. Эти...

Читать полностью »

Молочные продукты полезны не для всех костей

Употребление молочных продуктов, особенно молока и йогурта, способно увеличивать минеральную плотность некоторых костей нашего тела, но не позвоночника, отмечается в докладе Института исследований старения (the Institute for Aging Research), представляющего собой филиал Гарвардской медицинской школы (Harvard Medical School).

При этом не все молочные продукты вообще полезны для нашей костной...

Читать полностью »

Лучшие продукты, спасающие от боли в животе

Надоедливая боль в животе способна омрачить даже самый радужный день. И хотя причин возникновения такой боли может быть масса — от расстройства желудка до проблем с кишечником, всегда найдутся эффективные натуральные средства, способные вернуть нас к жизни.

Когда болит живот, идея что-то съесть может показаться противоестественной, но именно так мы и предлагаем вам поступить. Конечно, есть нужно...

Читать полностью »

Питание при варикозном расширении вен

Варикозные вены образуются в результате слабости в стенках кровеносных сосудов. Чаще встречаются у женщин, чем у мужчин.

Кроме приема лекарственных средств и мазей, используемых при этом заболевании, важное значение имеет питание. Недостаток витаминов и эфирных волокон, отсутствие физической активности, неправильное питание, употребление алкоголя может ухудшить состояние пациента.

Читать полностью »