Записи с меткой "правильность"

Как правильно делать массаж спины

Как сообщают врачи, ноющие боли в спине являются своеобразным сигналом к действию.

Во избежание ряда проблем рекомендуется проходить курсы массажа, восстанавливая должную работу межпозвоночных дисков. Как правильно делать массаж, чтобы не навредить? Массаж спины зачастую назначается пациентам, имеющие патологии, как грыжа, протрузии, остеохондроз или другие заболевания, возникающие при нарушении...

Читать полностью »