Записи с меткой "позвоночник"

Причины боли в позвоночнике

Факторы риска боли в позвоночнике:

профессиональные (тяжелые физические работы, статические нагрузки на позвоночник, поднятие тяжестей, монотонный физический труд, включающий в себя частые наклоны вперед и повороты тела; работа, сопровождающаяся вибрацнонными процессами);
психосоциальные факторы (у подростков имеют даже большее значение, чем механические, особенно, при затяжном —...

Читать полностью »

Острая функциональная блокада позвоночника

Острая функциональная блокада позвоночника случается при смещении одного из дугоотростчатых суставов.
Что такое острая функциональная блокада позвоночника?

При неосмотрительном движении вашу спину, подобно электрическому разряду, пронзает резкая боль. Это и есть острая функциональная блокада позвоночника. Боль, как удар молнии, поражает человека в самом начале движения, оставляя его согнутым в...

Читать полностью »

Саркома позвоночника

Саркома позвоночника – это редкая злокачественная опухоль. Заболевание относится к одним из самых тяжело распознаваемых и диагностируемых. Это связано с физиологическими и анатомическими особенностями, а также близостью к жизненно важным органам и системам.

В процессе диагностики новообразования, участвует онколог, нейрохирург и хирург. Давайте рассмотрим особенности саркомы позвоночника, причины...

Читать полностью »

Остеохондроз и боль в спине

К сожалению, в практику врачей прочно внедрился термин «остеохондроз», ставший удобным диагностическим клише для боли в спине.

Следует при знать, что этот термин был, вероятно, оправдан в то время, когда неврологи вторгались в область ортопедии (заболеваний мышц и суставов), создавая учение, называемое мануальной медициной. «Маскируя» свое вторжение в область ортопедии, неврологи...

Читать полностью »

Остеохондроз позвоночника

Что это такое?

Несмотря на то, что «хондрос» по-гречески значит «хрящ», под остеохондрозом чаще всего понимают не все повреждения хрящевой ткани, а только проблемы с хрящами позвоночника. При остеохондрозе нарушается строение, а, следовательно, и функция межпозвоночных дисков — особых хрящевых структур, которые обеспечивают нашему позвоночнику гибкость и подвижность. По мере прогрессирования...

Читать полностью »

Держим спину ровно: упражнения для красивой осанки

Сидячая работа и недостаточное количество физических нагрузок негативно воздействуют на нашу осанку. Выполняя упражнения для ровной спины не меньше месяца, вы не только исправите осанку, но и сделаете свою походку неотразимой.

Главное правило – заниматься каждый день. Упражнения подойдут и для утренней нагрузки, и для поддержания организма в тонусе по вечерам.

Становимся на четвереньки, колени...

Читать полностью »

Правильная осанка: что для этого нужно

Основа хорошей фигуры — это правильная осанка. Кости таза отвечают за форму нижней части тела и поддерживают ваше тело, подобно чаше. Однако многие люди стоят так, что кости таза выпячиваются вперед. Их чаша смещена вперед, они не могут на нее опираться. Вот почему даже у довольно стройных людей бывают проблемы с областью живота. Они просто не умеют правильно расположить собственный таз.

Неправиль...

Читать полностью »

Правильная осанка: упражнения

Врачи уверяют: все наши проблемы со здоровьем позвоночника – плата за прямохождение. У животных, которые двигаются на всех четырёх конечностях, ветеринары ни разу не зафиксировали нарушение осанки. Человеческий позвоночник изначально не был рассчитан на то, чтобы мы ходили прямо. Став на ноги, мы потеряли биомеханические преимущества равномерной нагрузки на позвонки и межпозвонковые диски.

Свойств...

Читать полностью »