Шоколад помогает росту костей, особенно в подростковом возрасте. Об этом говорят результаты медицинских исследований с 1997 по 2015 гг.
Умеренное потребление шоколада способствует лучшему росту костей в подростковом возрасте. К таким выводам пришли ученые из США и Канады. Исследование опубликовано в журнале «Ньютришн» (Nutriton) в первом квартале 2019 года.
«Наибольшее положительное влияние...
Все советы о необходимости держать спину прямо, оказались несостоятельными. И теперь эксперты постепенно меняют свои рекомендации.
Не сутулься и сиди прямо — вот команды, которые мы начинаем слышать с первого класса школы. Они звучат от учителей, родителей, врачей и экспертов в области здорового образа жизни. В конце концов, совет сидеть с прямой спиной становится чуть ли не аксиомой для...
Поливитамины и БАДы. Это должен знать каждый. Реклама в средствах массовой информации наперебой расхваливает нам достоинства тех или иных препаратов. Одни обещают наиболее полный комплекс витаминов, другие — фантастический эффект, третьи утверждают, что-только их поливитамины учитывают взаимное влияние компонентов (положительное или отрицательное) друг на друга
Из-за этих инъекций также снижаются шансы на успешную операцию. Наконец, уколы увеличивают риск развития инфекций.
Инъекции стероидов довольно часто практикуются при хронических болях в плечах и для лечения коленных суставов при развитии артрита. Препараты для инъекций содержат кортикостероиды, которые уменьшают уровень болей за счёт подавления воспалений. Хотя эти уколы эффективны среди большого...
Витамины представляют собой органические соединения, обнаруженные в пищевых продуктах, и являются необходимой частью биохимических реакций в организме. Они участвуют в ряде процессов, включая метаболизм минералов и костей, а также рост клеток и тканей. Витамины группы B играют самую большую роль в метаболизме
Низкая плотность костной массы приводит к заболеваниям костей, таким как остеопороз.
Чтобы кости были здоровыми, полезно ежедневно употреблять в пищу продукты, содержащие кальций, калий и магний.
1. Сладкий картофель
По мнению диетологов, если магний и калий не потреблять регулярно, состояние костей может ухудшиться, а сладкий картофель является источником обоих минералов. Он содержит 542 мг...
Живица – это смола, которую получают из деревьев хвойных пород (ель, сосна, кедр).
Добыча живица происходит достаточно легко, а потому ее производство обходится дешево. Живица широко применяется в медицинских целях, а также косметологии
Спинальная манипуляционная терапия при поясничной боли способна быть полезной не менее, чем упражнения и обезболивающие препараты, показало исследование ученых из Нидерландов.
Исследование ученых Амстердамского свободного университета подтвердило эффективность мануальной терапии при поясничной боли, пишет журнал The BMJ. По данным издания, специалистами был выполнен мета-анализ 47...
Причины болей Суставы – это подвижные соединения костей, покрытые суставной сумкой, внутри
Грыжа межпозвонкового (межпозвоночного) диска — это одно из грозных осложнений остео
Начнём с обескураживающего факта. Остеохондроз совсем не то, чем кажется. Что такое остеох
Комментарии
В Син Хуа меня порадовали отличным сервисом и каче...
— Юлия»Я лечила в санатории Синхуа остеохондроз. Мне там ...
— Галина»В Нижнем Новгороде есть частная скорая помощь для ...
— Нарколог52»Я с позвоночником ездил в Син Хуа, посоветовали. П...
— Иван»Син Хуа отличный санаторий доступный по деньгам и ...
— Нина»