Утренняя зарядка на займет много времени, при этом ученые выяснили, что эта небольшая тренировка приносит весомый вклад в состояние здоровья людей.
Если зарядка будет продолжаться около 20 минут и выполняться каждый день, ее действие будет сопоставимо с мощным антиоксидантом.
Мини-тренировка оберегает сердечную мышцу и костную систему от повреждений, а также выступает в роли профилактики...
Каротиноиды в моркови могут защитить кости от остеопороза.
Остеопороз — возрастное дегенеративное заболевание костей, которое характеризуется снижением плотности и повышением ломкости костной ткани и связано с повышенным риском травматизации и более длительным восстановлением после перелома.
Врачи для предупреждения развития данного заболевания советуют пациентам скорректировать свой образ жизни,...
Напитки-энергетики можно найти в любом магазине. Но насколько они полезны или вредны для здоровья? Мнение специалистов по этому вопросу расходятся. Одни говорят, что энергетики безопасны, хотя и не приносят особой пользы.
Какое масло сделает вас здоровыми. Ученые заявляют: полезное и общедоступное кукурузное масло значительно снижает уровень общего и «плохого» холестерина в крови,
помогая бороться с причинами заболевания сердца и сосудов. Это подтверждают результаты научного исследования, опубликованного в «Журнале клинической липидологии» (Journal of Clinical Lipidology) за февраль 2015 г.
В ходе эксперимента...
Артрит не всегда возникает из-за травмы или естественного изнашивания тканей с возрастом.
Эти правила питания от ревматологов не заменят лекарств, но они могут повлиять на течение
Западные специалисты предложили разделить ревматоидный артрит на две разновидности. Они по
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»