Записи с меткой "подушка"

Как выбрать подушку при остеохондрозе?

Начнем с того, что никакая подушка не в состоянии вылечить остеохондроз без дополнительной терапии. Ее задача — ослабить проявления недуга, уменьшить боль и стабилизировать состояние.

При прохождении курса лечения шейного остеохондроза многие врачи обращают внимание именно на качество сна и советуют определенные наполнители, даже модели подушек. Особенно важно, чтобы выбранная подушка...

Читать полностью »

Как выбрать правильную подушку

Любой человек, который хотя бы раз сталкивался с болями в области шеи после сна, задавался вопросом – как выбрать правильную подушку? Выбор правильной подушки не только дает возможность избежать дискомфорта в мышцах шеи, но и нормализует сон, избавляет от головных болей.

Специалисты в области ортопедии все чаще рекомендуют при выборе правильной подушки отдавать предпочтение ортопедическим...

Читать полностью »

Как выбрать матрас и подушку, чтобы не болели спина и шея

Как выбрать матрас

Чтобы спине было комфортно, матрас должен сводить к минимуму давление в трех местах: плечах, спине и области таза. Но это не единственный критерий, есть еще несколько:

1. Самый дорогой матрас не обязательно лучший

Если вы уже начали прицениваться, то наверняка заметили, что матрасы стоят немало. Но, честно говоря, дорогие матрасы не лучше тех, которые находятся в средней...

Читать полностью »

Правила выбора подушки для сна

Наверняка практически каждый знает о том, что человек проводит во сне почти треть своей жизни. Поэтому очень важно, чтобы сон человека был комфортным, так как от этого будет зависеть его здоровье и работоспособность. Комфорт во время сна обеспечивают кровать, матрас, постельное бельё и подушка.

Прежде всего хотелось бы сказать о том, что сон без подушки может привести к искривлению шейный...

Читать полностью »

Как избавиться от храпа во сне

Да, тяжело приходится тем женам, которые терпят невыносимый храп своих мужей.

А что тогда говорить мужьям, у которых жены храпят? Как быть, разводиться? Это не выход, потому что после развода, если вы найдете новую супругу или супруга – история может повториться. Поэтому любите своих половинок

Читать полностью »

Правила использования специальной подушки для кормления грудью

Кормление грудью – это очень важный момент в жизни как матери, так и ребёнка. Каждая лактация подразумевает близость между матерью и её малышом. Поэтому эти моменты так приятны для женщины, но они могут быть омрачены некоторыми неудобствами, связанными с продолжительным кормлением – болью в спине и усталостью в руках. Эту проблему помогает решить подушка для кормления, которая делает каждое...

Читать полностью »

Как подобрать ортопедическую подушку

Выбирая постельные принадлежности, мы стремимся создать максимально комфортные условия для сна. Сон должен был полноценным и здоровым – с этим никто не будет спорить, но вот что для этого нужно?

Конечно, свою роль играет и постельное белье, особенно когда для его изготовления используется качественный натуральный текстиль, но не менее важны также матрас и подушка.

В последние десятилетия все...

Читать полностью »

Выбираем ортопедическую подушку

У ортопедических подушек полно преимуществ – в них никогда не поселятся насекомые, наполнители не могут стать источником аллергии, а специальная форма и дополнительные свойства обеспечивают телу оптимальное положение во время сна.

ПОЛИЭСТЕР
Самый экономичный вариант – подушки с наполнением из полиэстера. Полиэстеровые волокна или шарики – наиболее мягкий материал, но при этом он сохраняет...

Читать полностью »