Записи с меткой "плоскостопие"

Как возникает плоскостопие и чем оно опасно

Как и почему возникает плоскостопие?

Если стопа здорова, то своды-дуги выполняют свои прямые функции — амортизируют, смягчают удар и снижают нагрузку на стопы и всю опорно-двигательную систему. Но если своды опускаются, стопа становится плоской и уже не может как прежде «пружинить» при ходьбе. Когда продольный или поперечный свод стопы теряет форму арки, это и есть плоскостопие.

Как правило, виды...

Читать полностью »

Как лечить плоскостопие

Название «плоскостопие» говорит само за себя и означает деформацию стопы. Такой недуг возникает у большинства людей. Ошибочны диагнозом у детей считается выявление плоскостопия под обычным процессом детского формирования стопы. Скорей всего это больше заболевание взрослых, оно может передаваться по наследству.

Категории людей, подверженных этому риску:

— люди сидячих профессий — офисные...

Читать полностью »

Недооценённая болезнь: чем опасно плоскостопие узнали эксперты

Многие ошибочно считают плоскостопие нормальным состоянием. Ну немного не удобно, ну иногда ноги по-баливают. А на самом деле плоскостопие несёт гораздо серьёзнее проблемы о которых с вами делятся специалисты.

Строение стопы

Стопа имеет два свода: продольный и поперечный. Их функция состоит в обеспечении при ходьбе пружинистым шагом. При выпрямлении одного из сводов, происходит полное...

Читать полностью »

Врач Ольга Чижевская: голова часто болит из-за плоскостопия

Когда речь заходит о проблеме головных болей и мигрений, мало кто их ассоциирует с проблемами стопы. Между тем, плоскостопие их частая причина. Врач Ольга Чижеская рассказывает, почему плоскостопие вызывает головную боль и что с этим делать.

Неправильное распределение нагрузки

«Из-за деформации стоп мышцы ног подвергаются избыточной нагрузке. Также перегружаются позвоночный столб, околосуставные...

Читать полностью »

Врач Ольга Чижевская: голова часто болит из-за плоскостопия

Когда речь заходит о проблеме головных болей и мигрений, мало кто их ассоциирует с проблемами стопы. Между тем, плоскостопие их частая причина. Врач Ольга Чижеская рассказывает, почему плоскостопие вызывает головную боль и что с этим делать.

Неправильное распределение нагрузки

«Из-за деформации стоп мышцы ног подвергаются избыточной нагрузке. Также перегружаются позвоночный столб, околосуставные...

Читать полностью »

Массажные процедуры при плоскостопии

Определенное положение стопы сохраняется благодаря мышцам, расположенным на подошве и верхней части стопы, связкам и суставам. Мышечные волокна подошвы принимают активное участие в фиксировании определенного положения стопы и ее удержании, а также обеспечивают ее рессорные качества. Связочный аппарат и косточки работают совместно с суставами, не допуская превышения величины амплитуды

Читать полностью »

Упражнения при лечении плоскостопия

Упражнения при плоскостопии необходимы для коррекции свода стопы у детей. Упражнения при плоскостопии для взрослых поддерживают свод стопы в правильном положении и необходимы для профилактики плоскостопия при склонности к его развитию.

Упражнения при плоскостопии лучше выполнять утром, когда мышцы еще не устали от дневной нагрузки. Предварительно на собственном примере ребенку необходимо...

Читать полностью »

Врачи рассказали, как проверить себя на плоскостопие

Упражнения от плоскостопия.

Плоскостопие — распространенное заболевание, которое многие ошибочно считают безобидным. Вопреки расхожему мнению, этот недуг редко бывает врожденным. Особенно часто деформация стопы развивается у людей с лишним весом, недостаточной или чрезмерной физической активностью.

Если вас тоже беспокоят эти неприятные ощущения, эксперты напоминают: правильный диагноз и лечение...

Читать полностью »