Куркума помогает восстанавливать костную массу у пожилых людей, показало новое исследование ученых из Университета Генуи. Специалисты обнаружили, что включение в рацион популярной индийской пряности повышает плотность костной ткани до 7% в течение шести месяцев. Эксперты полагают, что соединение в куркуме, известное как куркумин, положительно воздействует на баланс клеток, которые удаляют...
Добавки с пробиотиками увеличивают объем костей и творят настоящие чудеса при остеопорозе. К такому выводу пришли исследователи из США.
Популярные во всём мире пробиотики могут положительно повлиять на объем и формирование костей, как показало исследование. Когда лабораторных мышей лечили пробиотиком Lactobacillus rhamnosus GG, который естественным образом существует в организме и обычно...
Употребление этих соков заметно укрепит кости.
Регулярное употребление апельсинового и грейпфрутового сока препятствует развитию остеопороза.
К такому выводу пришли ученые из Техасского университета A&M (Texas A&M University’s), проводившие эксперименты на крысах.
Остеопороз — заболевание, характеризующееся прогрессивным снижением плотности костей. В большинстве случаев болезнь развивается после...
Остеопороз – достаточно распространенное заболевание скелета, для которого характерны уменьшение плотности и повышение хрупкости костей. В России им страдает около трети женщин и четверти мужчин, с возрастом риск возникновения патологии увеличивается. Что можно сделать, чтобы воспрепятствовать ослаблению костей или хотя бы замедлить прогрессирование заболевания?
Прогулки
Полезно гулять три раза в...
Остеопороз часто еще именуют молчаливым убийцей, так как начинается это заболевание без боли, незаметно, однако лечится с трудом и крайне тяжело: кости трухлеют настолько, что могут переломиться (а то и вовсе рассыпаться!) даже при минимальной нагрузке или банальном падении. Почему это происходит и кто в первую очередь рискует попасть в плен этой опасной болезни?
Что это за заболевание и от чего...
Кальций, содержащийся в молокопродуктах труднее усваивается, чем тот, который родом из зеленых лиственных растений. Например, человеческий организм легче усваивает кальций, поступивший из капусты, чем из коровьего молока.
Однако, несмотря на то, что, например, шпинат содержит много кальция, он также содержит вещество под названием оксалат, вероятно, которое останавливает всасывание кальция....
Жирная морская рыба защищает кости.
Остеопороз сегодня является одним из самых распространенных заболеваний в мире, занимая четвертое место. В Украине от него страдает более 3 млн человек, из которых 2,5 млн – женщины.
Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Тонето.
Специалисты норвежского центра NIFES (Тромсё, Норвегия) провели исследование на предмет того, как можно снизить риск заболевания...
Медики рассказали о пользе чернослива.
Чернослив оказался незаменимым продуктом для тех, кто страдает остеопорозом или хочет снизить риск развития этого заболевания.
Болезнь угрожает вымыванием из костей минеральных веществ, что делает их хрупкими.
Особенно часто это случается среди представителей почтенного возраста. По данным американских ученых, сушеная слива сделала подопытных крепче....
Это очень простое и эффективное упражнение для снятия и профилактики боли в поясничном отд
Терапевт Кондрахин: боли в спине у пожилых людей могут быть следствием внутренних патологи
Эти правила питания от ревматологов не заменят лекарств, но они могут повлиять на течение
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»