Записи с меткой "ноги"

К каким проблемам со здоровьем может привести постоянное ношение кроссовок, выяснили эксперты

Казалось бы: у кроссовок нет каблуков, так какая же опасность может таится при их использовании? Исследователи выяснили, что кроме плохого запаха, грибка, ногам могут грозить более серьёзные проблемы.

1. Пяточная шпора

Американскими исследователями из Университета Орегона проведено исследование, которое выявило предрасположенность любителей кроссовок к развитию пяточной шпоры. Всё дело в том,...

Читать полностью »

5 причин, по которым ваши ноги все время болят, и как это исправить

Ходьба пешком считается одним из самых простых и эффективных видов физических упражнений. Это правда, до тех пор, пока вы не имеете дело с болью в ногах, которая делает каждый шаг болезненным.

Боль в ногах является распространенной проблемой. Почти каждый пятый взрослый в рамках исследования сообщил о болях в ногах.

Боль в ногах оказывает значительное пагубное влияние на качество жизни, связанное...

Читать полностью »

Кроссовки с высокой амортизацией могут вредить ногам

Эксперименты ученых из Хельсинкского университета завершились вердиктом специалистов о том, что кроссовки с высокой амортизацией могут сильнее вредить ногам людей вот время бега, так как повышают риск получить в них травму.

Многие производители спортивной обуви оснащают ее амортизирующими конструкциями, которые должны смягчать удар ног о землю, защищая от повреждений и травм. Однако во время...

Читать полностью »

Как поправить форму ног

Не у каждой женщины красивые, ровные ноги, но они все равно стараются исправить эти недочеты разными способами. Конечно же, полностью изменить у них эти недочеты не получится, но добиться отличного результата можно

Читать полностью »

Тромбофлебит ног: лечение народными средствами

По ходу вен на ногах стали появляться тянущие ощущения? При надавливании на икроножную мышцу возникает боль? Ноги устают и наливаются к вечеру? Увы, всё это может быть признаком начинающегося тромбоза. Не нужно паниковать. Но пройдя обследование и получив рекомендации флеболога, лучше начать лечение тромбофлебита. Для начала – простыми народными средствами.

Как уксус помогает снять симптомы...

Читать полностью »

Судороги в ногах могут быть сигналом опасных болезней

Наверное, нет такого человека, который бы не сталкивался с явлением судорог в ногах. Коснувшись этой проблемы, лечащие врачи рассказали о том, что такое судороги могут оказаться предвестниками опасных заболеваний.

Заметили, что судороги в ногах стали случаться чаще? Не оставляйте это просто так. На страницах издание Нealth info специалисты заявили: эпизоды судорог 2-3 раз в месяц или чаще – это...

Читать полностью »

От чего болят ноги

Врачи двух госпиталей штата Орегон начали исследование распространенного, но редко диагностируемого заболевания миллионов американцев, проявляющегося хромотой и болью в мышцах ног. Они пытаются проанализировать эффективность различных методов лечения и разработать руководства для пациентов и врачей.

Напряженность мышц ног обусловленная неврологическими нарушениями вещь неприятная, но не...

Читать полностью »

5 правил, которые помогут защитить ноги от усталости и отеков

Легкая походка – залог отличного настроения и хорошего самочувствия!
С утра до вечера наши ноги испытывают серьезную нагрузку. Мы поднимаем на руки тяжеленького кроху, носим красивые и модные туфли на каблуке, подолгу сидим в неудобной позе за компьютером. Неудивительно, что все чаще жалуемся на отеки, тяжесть и утомление в ногах.

Важный уход за ногами
Все эти симптомы – первые признаки...

Читать полностью »