Записи с меткой "недосып"

Недосып как причина импотенции

Хроническое недосыпание ведет к импотенции, — утверждают американские ученые из университета Чикаго. Даже у молодых и здоровых мужчин в результате хронического недосыпа значительно падает уровень тестостерона – главного мужского гормона.

В эксперименте, подтверждающем такие выводы, участвовало 10 абсолютно здоровых юношей-студентов, средний возраст которых был 24 года. После полноценного...

Читать полностью »

О чем свидетельствуют проблемы со сном

О чем свидетельствуют проблемы со сном. Проблемы со сном, особенно с засыпанием, могут быть связаны с высоким кровяным давлением, согласно новому исследованию из Китая.

Это первое исследование, показавшее, что некоторые люди, страдающие бессонницей, подвержены риску высокого кровяного давления, как сообщают доктора Сяндун Тана из университета Сычуань в Китае и Александрос Вгонцас из медицинского...

Читать полностью »

Недосыпание опаснее для женщин, чем для мужчин

Группа ученых из США с коллегами из Канады, провела исследование, в ходе которого было доказано, что мужчины и женщины по-разному переносят недостаток сна. Сегодня о вреде недосыпания известно каждому, однако выяснилось, что оно особенно вредно и опасно для женщин. Результаты данного исследования опубликованы в издании под названием «Поведение, мозг и иммунитет».

Данная научная работа...

Читать полностью »

На заболеваемость детей влияет недосып

Ученым удалось доказать, что именно недосып является одной из главных причин увеличения количества случаев простудных и инфекционных заболеваний. Это связанно с тем, что недостаток сна угнетает иммунную систему организму, которая не может бороться с внешними раздражителями. Такая закономерность была выявлена после изучения режима сна и бодрствования детей одной из школ.

Группа экспертов из...

Читать полностью »