Довольно частым явлением как для проф спортсменов и танцоров, так и для нетренированных людей является растяжение мускул. Только всеохватывающее исцеление поможет вернуть все функции травмированной части тела. Растяжение мускул всегда сопровождается сильными болями и просит долгого всеохватывающего исцеления. Растяжение происходит в итоге повреждения мускулы и характерно оно не только лишь проф...
Хотите нарастить побольше мышечной массы? Занимайтесь спортом и ешьте шпинат! Испытания на мышах показали, что нитраты, найденные в больших количествах в шпинате, повышают производство двух ключевых для мышечной силы белков. Исследователи из Каролинского института в Швеции отметили, что такой же уровень нитратов можно получить из свеклы или салата, только съесть их пришлось бы больше, чем...
Многие чувствуют жесткость мышц время от времени – после серьезной тренировки, в холодную погоду или просто после сна в неудобной позе. Однако для людей с церебральным параличом, рассеянным склерозом, после инсульта жесткие мышцы – это ежедневная реальность, из-за которой даже обычные домашние дела становятся для таких пациентов сложными и болезненными. В настоящее время используется...
Сателлитные клетки – миогенные клетки-предшественники, которые пролиферируют, активируются и дифференцируются в мышечные клетки при повреждении мускулатуры. Благодаря их деятельности взрослая скелетная мускулатура сохраняет способность к регенерации; при этом сателлитные клетки самообновляются за счет того, что часть их потомства выходит из цикла деления и возвращается в состояние покоя. Этот...
Как, по-вашему мнению, в первую очередь оценивают мужчины интересную женщину? Что привлекает прежде всего? Глаза, ноги, волосы? Это, конечно, так, но по утверждению статистики, они оглядывают всю фигуру. Мужчины оценивают правильные пропорции тела, грацию, умение модно одеться, прическу, красивую походку и осанку. Вспомните выражение «царственная осанка». Она никоим образом не зависит от цвета...
Специалисты из Сингапура считают, что напряжение мышц помогает совершить поступки, требующие силы воли. Ученые провели эксперимент, в котором добровольцам ради выгоды нужно было выпить отвратительный по вкусу напиток, просмотреть фотографии с изображением тяжело раненных во время землетрясения детей перед тем, как сделать пожертвование, а также воздержаться от искушающего десерта. Части...
Одна из основных проблем в биороботах — движущий элемент. В принципе, все традиционные силовые системы плохо уживаются в теле. Поэтому ученые из Университета Иллинойса решили использовать в качестве движущего элемента мышечную ткань. Эксперты применили технологию, позволяющую вырастить кольца из мышечной ткани с помощью трехмерных гидрогелевых форм. Далее эти кольца из мышечной ткани соединяли с...
Сразу после интенсивных физических нагрузок у многих людей разыгрывается аппетит, и возникает опасность неправильным питанием свести на нет все преимущества, полученные в спортзале. Эксперты в области спорта из США озвучили 5 важнейших правил приема пищи после тренировок. Принимайте пищу в течение 30-60 минут после тренировок. Если вы нагружали себя в спортзале особенно сильно, то постарайтесь...
Многие богатые белком продукты содержат незаменимую аминокислоту триптофан. Учёные из Унив
Эти упражнения избавят от болей и снимут напряжения с мышц шеи. Рефлекторная контрактура (
Известный медик Александр Мясников заявил, что сладости усиливают воспаление, которое нега
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»