Записи с меткой "косточка"

Что делать с «косточкой» на большом пальце

Кандидат медицинских наук Анна Полякова рассказывает, как забота о ногах поможет сберечь здоровье.

У вас проступает «косточка» на большом пальце стопы. А еще, дайте угадаю: болит поясница, случается недержание мочи, периодически бывают вздутия живота и отёки ног к вечеру. Врачи давно поставили варикоз сосудов. Откуда узнала? Все очень просто.

Главная функция наших стоп — амортизация и принятие...

Читать полностью »

Простые и безопасные способы борьбы с «косточкой» на ноге

Смещение большого пальца стопы к наружной стороне, или hallux valgus, относится к наиболее частым видам ортопедических деформаций. Это не только физическая, но и эстетическая проблема, которая встречается более чем у 77 млн людей в мире. Хорошая новость в том, что справиться с ней можно без операции. И скорее всего вы даже раньше не догадывались о том, как просто и без особых усилий можно помочь...

Читать полностью »

Почему выпирает косточка на ноге и как с этим бороться

Медики называют косточку на ноге вальгусной деформацией пальца стопы. Проблема эта не только изменяет внешний вид ноги, но и приносит дискомфорт и даже боль при ходьбе.
В чем же причина появления деформации?

Медики установили, что представительницы слабого пола страдают этой «болячкой» чаще, чем мужчины (примерно раз в 20). Связано это с тем, что природа наделила женщин слабыми связками в стопе,...

Читать полностью »

Откуда берутся «косточки» на пальцах ног

Вопреки распространенному мнению, туфли на высоком каблуке или тесная модельная обувь в целом вовсе не являются причиной вальгусной деформации большого пальца стопы. Впрочем, тесная обувь уже сама по себе может провоцировать боль в ступнях, сдавливать ткани и нарушать походку, так что ее все же можно рассматривать как фактор, сопутствующий развитию «косточек» на ногах.

Наиболее распространен ой...

Читать полностью »

«Косточка на ноге»? Устраняем проблему

Длительное ношение неудобной обуви на каблуках нередко приводит к патологическим процессам в стопе. Связки и мышцы ослабляются, происходит расхождение костей — данное отклонение получило название вальгусной деформации, что в народе именуется «косточкой» либо «шишкой» на ноге. Впоследствии этот процесс может затронуть остальные пальцы стопы, поэтому крайне не рекомендуется пускать его на самотек....

Читать полностью »

Косточки на ногах: наследственная проблема

Если ваши ноги деформируются со временем, в этом могут быть частично виноваты… ваши мама или папа. Согласно новому исследованию, некоторые проблемы с ногами могут быть унаследованы. К ним относятся косточки на ногах, молоткообразные или когтистые пальцы, утверждают исследователи из Гарвардской медицинской школы (Harvard Medical School) в США. Так, например, если у вас имеется бурсит суставов...

Читать полностью »