Что нужно для здоровья костей
Для того чтобы кости оставались здоровыми и прочными, им нужен кальций, магний, белок, витамины группы B, витамины D и K. Оказывается, существуют продукты, богатые этими веществами, и они чрезвычайно полезны для костей.
Молочные продукты содержат большое количество кальция, витамина D и других веществ, которые укрепляют кости.
Лучше всего выбирать молочные продукты...
Кишечные микробы, передающиеся от самок мышей их потомству или между мышами, которые живут вместе, могут влиять на костную массу животных, говорится в новом исследовании, опубликованном в eLife. Результаты показывают, что лечение, изменяющее микробиом кишечника, может помочь улучшить структуру костей или лечить состояния, ослабляющие кости, такие как остеопороз.
Ученые изучали мышей, у которых...
Исследование Политехнического института Ренсселера показало: ферментивные процессы, важные для протекания целого набора реакций в теле, влияют на производство внеклеточного матрикса в кости (необходим для механической поддержки). Фосфорилирование — один из этих ключевых ферментативных процессов — представляет собой прикрепление фосфорила к белку и имеет решающее значение для клеточной регуляции.
В...
Что прежде всего отличает молодую женщину от старой? Конечно, красивая осанка, гибкость, летящая походка. Для этого нужно иметь крепкий скелет, крепкий позвоночник, крепкие кости. В молодом возрасте все это принимаешь как данность, не особенно заботясь о том, что этих признаков молодости можно быстро лишиться. Чтобы и в среднем возрасте, и в старости продолжать вести активный образ жизни, об...
Хондроматоз костей и суставов [хондрома (chondroma, chondromatis) + -ōsis] — заболевания, характеризующиеся нарушением формирования хряща или образованием внутрисуставных, хрящевых, реже костных телец. Встречаются сравнительно редко.
Хондроматоз костей — порок развития хрящевой ткани. Сущность заболевания заключается в замедленной и извращенной оссификации эмбрионального хряща (в норме...
Молочные продукты обладают как полезными, так и вредными свойствами.
Все мы привыкли считать, что молочные продукты обладают полезными свойствами, а о вреде не может быть и речи, но это не так. Во-первых, реакция каждого человека на тот или иной продукт индивидуальна и предугадать ее невозможно, во-вторых, постоянное употребление молочных продуктов на самом деле может навредить вашему организму.
Д...
Не только кальций важен для здоровья костей
Ученые провели исследование и выяснили, что для укрепления костной ткани организм нужно обеспечивать не кальцием, как считают многие, а таким макроэлементом как магний. С чем это связано? как укрепить кости
Эксперты выяснили, что многие люди, помимо продуктов питания, получают кальций из специальных добавок.
Но повышенный уровень этого элемента может...
Травматологи используют уникальный имплант, изготовляемый на 3D-принтере. Он может применяться для лечения сложных переломов ног, которые до последнего времени иногда требовали ампутаций.
Когда пациент сталкивается с тяжёлым открытым переломом ноги, обычно травматологи пытаются поставить сломанные кости на место и провести пересадки кожи. К сожалению, от 20% до 30% травм этого типа заканчиваются...
Когда у вас артрит, выбор продуктов в магазине становится особенно важным. Следует покупат
Многие игнорируют эту проблему. С болями в коленях рано или поздно сталкиваемся почти все
Что нужно для здоровья костей Для того чтобы кости оставались здоровыми и прочными, им ну
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»