Записи с меткой "кифоз"

Как устроен грудной отдел позвоночника

Грудной отдел позвоночника состоит из 12 позвонков.

Его первая особенность — физиологический изгиб кифоз (выпуклость назад), это изобретение природы компенсирует некоторые издержки прямохождения. А конкретно — выполняет функции амортизатора

Читать полностью »

Кифоз позвоночника — виды, диагностика и лечебная тактика

Общее состояние организма человека во многом зависит от состояния позвоночника. На сегодняшний день большая часть людей ведет сидячий образ жизни: будь то сидение за партой в школе, университете, на работе в офисе, в транспорте. И большинство из этих людей редко держит спину в правильном положении. Сутулость и боковое искривление возникает еще со школьной скамьи, что приводит к довольно серьезным...

Читать полностью »

Витамины и микроэлементы при кифозах

Очень большую роль для здоровой спины играет питание. Необходимы и витамины, и кальций, и минеральные вещества. Чем больше вес у человека, тем сложнее ему двигаться и жить, тем больше нагрузки получают межпозвонковые диски и суставы. Но нужны не диеты, а правильное, грамотное и здоровое питание. Но надо уметь держать себя в руках и есть умеренно. Не надо кушать один или два раза, но помногу, а...

Читать полностью »

Кифоз

Кифоз – С-образное врожденное или приобретенное искривление верхнего отдела позвоночника сверх своего нормального изгиба, приводящее к появлению горба. Чаще всего наблюдается кифоз грудного отдела позвоночника, тогда как случаи поясничного и шейного кифоза являются крайне редкими. Кифоз разделяют на физиологический и патологический.

Физиологический крестцовый и грудной кифоз формируются еще в...

Читать полностью »