Записи с меткой "исследование"

Продукты, которые вредны для костей и суставов

Мы разберемся с двумя опасностями, которыми грозит еда костям и суставам. Это отложение солей и вымывание кальция. И то, и другое очень опасно и может привести к серьезным проблемам. Отложение солей, например, может полностью лишить сустав подвижности, а недостаток кальция грозит не только переломами, но и разрушением зубов.

Самые опасные продукты для костей и суставов это алкоголь и соль....

Читать полностью »

Врач подсказала, как избежать обострения артрита

Физкультура и отказ от жирной пищи помогут избежать обострения артрита

Поражение суставов создает немало проблем в повседневной жизни, а когда артрит или артроз обостряется – ноющие боли и дискомфорт в суставах и вовсе не дает жить полной жизнью.

«Свести риск заболеваний артритом и артрозом можно правильным образом жизни, умеренным и сбалансированное питанием и, конечно же, регулярными занятиями...

Читать полностью »

Почему болит в боку во время тренировок или бега?

Существенное покалывание в боку во время бега или занятий спортом ощущали многие из нас. Оказывается этому явлению есть научное объяснение.

Причина кроется в том, что в кровообращении участвует не вся кровь, треть её скапливается в тканях и органах. Когда тело подвергается повышенной нагрузки сердце работает интенсивней и кровь качается быстрей. Из-за этого может увеличиться в размерах печень...

Читать полностью »

Детский перелом: всё о первой помощи

Довольно часто родители сталкиваются с ситуациями, когда ребёнок ломает руку или другую кость. Это всегда неприятное явление, но если случилось, не стоит впадать в панику. Следует собраться и следовать определённым советам, которые помогут максимально быстро и точно решить проблему.

Во-первых, как только вы узнали о том, что ребёнок что-то сломал, необходимо оказать ему первую доврачебную...

Читать полностью »

Кто получает травмы чаще — лыжники или сноубордисты?

Исследователи из Соединённых Штатов Америки, работающие в Брауновском университете, рассказали, кто из спортсменов — лыжники или сноубордисты — чаще получают травмы.

Во время исследования эксперты изучили данные о травмах, которые были получены во время зимнего сезона лыжниками и сноубордистами. Выяснилось, что люди, увлекающиеся катанием на горных лыжах, травмируются в три раза реже, нежели из...

Читать полностью »

Повседневные занятия, которые убивают позвоночник и спину

Мытье посуды наносит серьезный вред вашему позвоночнику. Так как при этом занятии у человека страдают межпозвоночные диски грудного отдела, ведь человек находится в полусогнутом состоянии, а руки напряжены. Из-за этого возникают боли между лопатками. Есть хороший способ помочь себе: подставьте одну ногу под другую, согните в колене, возьмите стул.

Проблемы могут возникать и из-за ношения сумок и...

Читать полностью »

Ученые создали препарат для лечения травм спины

Специалисты из Казанского федерального университета создали препарат, который позволит лечить людей с травмами спинного мозга.
Он состоит из двух генов, защищающих нейроны от гибели и стимулирующих рост кровеносных сосудов и новых нервных волокон.
Ученые отмечают, что после введения препарата не изменяется ДНК, потому что гены уже присутствуют в организме человека.
Исследователи с помощью...

Читать полностью »

Лавровый лист: как использовать для лечения кожи, суставов и ЖКТ

Лавровый лист не только прекрасная специя, которая придаст вашим блюдам неповторимый аромат. Это лекарственное растение, которое можно успешно использовать при многих проблемах.

Например, настой из лаврового листа поможет избавиться от проблем с пищеварением. Можно добавить несколько листочков в чайник, когда завариваете чай, или сделать настой отдельно. Лавровый лист поможет справиться с...

Читать полностью »