Существует мнение, что массаж только благотворно сказывается на состоянии человека, он всегда полезен и нужен организму. Но это не столь однозначный вопрос. Давайте разберёмся, так ли полезен для здоровья массаж, как принято считать?
Когда массаж не поможет?
Польза массажа заключается в том, что он воздействует на кожу и располагающиеся под ней ткани – подкожную жировую клетчатку, мышцы, сосуды и...
Сидячая работа «убивает» позвоночник, и чтобы сохранить спину здоровой как можно дольше, следует следить за осанкой и соблюдать физическую активность, используя для этого любую возможность.
Невролог одной из частных клиник Тюмени Максим Федулов рассказал о том, что во многих случаях проблемы с позвоночником у современных людей связаны с малоподвижным образом жизни. Длительное пребывание в...
В распоряжении науки нет доказательств того, что упражнения на растягивание различных зон тела защищают от травм во время бега. Однако с этой задачей справляются пешая ходьба или специальная разогревающая пробежка.
Многие из тех, кто занимается бегом, перед началом тренировки разогревают организм. Они слышали о том, что для профилактики разного рода травм, характерных для бегунов, необходимо...
Простояв или просидев весь день на стуле, вы можете столкнуться вечером с явлением распухших лодыжек. Но эта причина предотвратима и не так опасная, как другие, — например, болезни сердца.
Распухшие лодыжки могут стать болезненными, затруднить ходьбу, вызвать скованность суставов, растянуть кожу. Зачастую к этой проблеме ведет сидячее существование, недостаток движения, либо необходимость стоять...
Если ваш организм вырабатывает большое количество мочевой кислоты или не выводит ее в достаточном количестве, у вас может развиться состояние, которое называется гиперурикемия. Оно и вызывает подагру. Вот 3 естественных способа, благодаря которым можно контролировать это состояние.
Избыток мочевой кислоты образует кристаллы в суставах, часто в ногах и больших пальцах ног. Это вызывает сильный и...
Как стало известно МедикФорум, в одной из городских больниц Пятигорска Ставропольского края в отделении нейрохирургии пациентам устанавливают стабилизирующие системы на шейном, грудном, пояснично-крестцовом отделе позвоночника.
В клинической больнице Пятигорска стало возможным оказывать медицинскую помощь пациентам, получившим травму позвоночника.
Доктора отделения нейрохирургии выполняют...
«Недавно знакомой после очередного перелома поставили диагноз «остеопороз». Что это такое, как от него уберечься?» – поинтересовалась жительница Екатеринбурга Людмила Сергеевна.
Остеопороз – заболевание, при котором кости теряют прочность, становятся более хрупкими и могут ломаться. По данным Всемирной организации здравоохранения, среди неинфекционных заболеваний остеопороз занимает 4-е место...
Недавняя проблема, с которой я столкнулась — это боли в коленях. Побегала с детьми разок-два и все, старушка поехала на диван. А позже и в больничку, на обследование… Мало ли там что случилось…
После обследования мне врач сказала, что у меня воспаление в коленях и, что это срочно нужно лечить, иначе пластиковые суставы — мой дальнейший спутник по жизни…
Я была так напугана и не знала, что делать....
Елена Малышева: шея у спящего человека не должна быть пережата – это одно из правил здоров
Владислав Воробьевский, врач-остеопат, делится советами о том, как определить причину боли
Коксартроз суставов – это заболевание, при котором имеет место постепенное разрушение хрящ
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»