Записи с меткой "исследование"

Медики подсказали, какая поза для сна может спровоцировать боли в спине

Оказывается, плохая поза для сна может сильно навредить здоровью.

Врачи из американской клиники Майо выяснили, как не стоит спать человеку, чтобы не ухудшить свое здоровье.

Специалисты провели ряд тестов, в результате которых они определили самую вредную для здоровья позу во время сна.

Так, по мнению медиков, позиция на животе может привести к болям в спине, напряжению в шее, суставах и...

Читать полностью »

Медики объяснили, что нельзя есть при болях в суставах

Специалисты назвали диету, которая поможет облегчить состояние пациентов с заболеваниями суставов.
В первую очередь они рекомендуют исключить алкоголь. Также врачи говорят, что с возрастом у многих организм плохо переносит молочные продукты. Надо сократить их употребление. Соль задерживает воду в организме человека, поэтому нужно тоже уменьшить ее количество.
Не стоит употреблять много сахара,...

Читать полностью »

Почему болят суставы

Помимо простуд одной из самых распространенных проблем со здоровьем зимой является боль в суставах.
Больные суставы — болезнь не только пожилых. Специалисты уверяют, что все чаще и чаще с этими проблемами сталкиваются молодые люди. Тянущая, ноющая боль в суставах может быть спровоцирована переохлаждением. В особой зоне риска — колени, так как многие дамы круглый год отдают предпочтение красивой...

Читать полностью »

Ученые перечислили растительные продукты для укрепления суставов

Первым в списке назвали киви.

В наше время артритом никого не удивишь, а бороться с воспалениями лучше всего путем профилактики заболевания, поэтому эксперты и дали несколько рекомендаций для людей с подобными проблемами.

Ученые перечислили растительные продукты для укрепления суставов и первым в списке назвали киви. Плод содержит много витамина C, необходимого для выработки коллагена – базиса...

Читать полностью »

Врачи рассказали, действительно ли витамин D укрепляет кости

Стоит ли налегать на витамин D для прочности костей, рассказали эксперты.

Нужно ли налегать на витамин D для повышения прочности костей? Считается, что пожилым пациентам с этой целью необходимы повышенные дозы «солнечного» витамина.

Однако в результате своего исследования ученые из Университета Ньюкасла (Великобритания) сочли популярный способ борьбы с возрастной хрупкостью костей бесполезным.

«На...

Читать полностью »

Привычка потирать место ушиба реально избавляет от боли

Привычка потирать место ушиба вовсе не является следствием самовнушения, как показало исследование. Это действительно помогает уменьшить уровень боли.

Подавляющее большинство из нас после какой-то травмы начинает тереть место ушиба, после чего ощущает некоторое облегчение. До последнего времени ученые считали, что это чувство облегчения является следствием самовнушения или эффекта плацебо. Однако...

Читать полностью »

В костях обнаружен новый тип кровеносных сосудов

Журнал Nature Metabolism сообщил о том, что учеными из Университета Дуйсбург-Эссена в Германии был обнаружен совершенно новый тип кровеносных сосудов. Его нашли в костях, как у мышей, так и у людей. По словам ученых, никто не ожидал, что в XXI веке возможно открыть ранее неизведанную и не описанную в учебниках анатомическую структуру.

Новый тип кровеносных сосудов был обнаружен при исследовании...

Читать полностью »

Болезни, которые дарят людям суперспособности

Известно, что слепые люди слышат лучше, чем зрячие. Мозг таким образом компенсирует снижение или отсутствие одних функций организма усилением других. А некоторые редкие заболевания и вовсе дарят человеку суперспособности. Например, на планете живёт всего несколько людей с миостатин–зависимой мышечной гипертрофией, и они — настоящие силачи. Мышечной массы у них вдвое больше, чем у среднего...

Читать полностью »