Записи с меткой "диеты"

Ученые выяснили, как «особые» диеты могут повлиять на риск перелома костей

Британские ученые в течение 18 лет проводили исследование, в ходе которого выяснили, что у отказавшихся от мяса риск переломов вырастает на 43%. В эксперименте принимали участие почти 55 тысяч человек, всего исследователи зафиксировали 4 тысячи переломов. Чаще всего ломали шейку бедра и руки, в том числе запястья.

Группа британских ученых в ходе исследования установила, что у вегетарианцев,...

Читать полностью »

Как снизить аппетит

У каждой женщины есть страх появления избыточного веса. Современные журналы и модные телепередачи постоянно твердят нам о превосходстве стройной фигуры, вызывая тем самым чувство неполноценности у тех, кто не попадает под заветные стандарты 90-60-90

Читать полностью »

Диеты снижают прочность женских костей

Специалисты пришли к выводу, что в погоне за идеальной фигурой женщины наносят вред своему здоровью. Так, снижение потребления молочных и зерновых продуктов приводит к хрупкости костей. Ученые из Британии провели исследование с участием четырех с половиной тысяч женщин. В результате опроса оказалось, что 30% представительниц прекрасного пола отказываются от здорового рациона, чтобы похудеть к...

Читать полностью »

Упражнения для удлинения позвоночника

Вы заинтересованы в росте выше, чем тот который у вас есть, на дюйм или два? Для этого предлагаем ознакомиться со специальными упражнениями для удлинения своего позвоночника. Тогда вы сможете достичь желаемой высоты. Секрет в том, что находится между позвонками. Там расположены диски, которые состоят из хрящей, и являются наиболее растягивающейся частью позвоночника. Поэтому, упражнения для роста необходимо начинать с них.

Читать полностью »

Голодание и диеты могут помочь справиться с воспалительными заболеваниями и гриппом

Каждый человек мог заметить, что во время простудных заболеваний и гриппа, различных пищевых отравлений и не только, аппетит пропадает и совсем не хочется есть. Это не просто так. Таким образом, организм настраивается на самоочищение и избавляется от вирусов, засевших в том числе и в пищеварительном тракте. Не секрет, что от качества работы желудочно-кишечного тракта сильно зависит иммунная система человека.

Читать полностью »

Какие есть смертельно опасные диеты

Какие есть смертельно опасные диеты. Уксусная диета лорда Байрона. «Сумасшедший, порочный и опасный» лорд Байрон был самым видным кавалером 19 века. Большинство мужчин хотели быть на его похожи, а большинство женщины были в него влюблены, в том числе и его собственная сводная сестра, которая по слухам, родила от него внебрачного ребенка.

Архетип байронического героя описывался «человеком гордым,...

Читать полностью »

Что нужно знать о диете Дюкана?

Интернет изобилует всевозможными диетами и запросто может «выдать» любые методы похудения с подробными «рецептами» и указаниями. Но что выбрать женщине, которая решила стать стройнее, чем руководствоваться при выборе диеты и как не ошибиться, чтобы не навредить здоровью?

Диета предполагает быструю и эффективную потерю веса без особых мучений и радикальных методов. Казалось бы, что это идеальная...

Читать полностью »