Записи с меткой "что делать"

Что делать, если вас укусила бродячая собака

Главная опасность бродячих животных в том, что они легко могут стать переносчиками крайне опасного вируса — бешенства. Однако пугаться раньше времени не стоит. Даже при укусе бездомной собаки обезопасить себя можно с помощью нескольких простых действий

Шаг 1

Продезинфицировать рану. Для этого необходимо тщательно промыть рану водой с мылом. Именно эта простая, но зачастую болезненная процедура в...

Читать полностью »

Что делать, когда болит спина?

Боль в спине – проблема, с которой рано или поздно сталкиваются все люди. К сожалению, при первых признаках недуга многие относятся к нему слишком беспечно: поболит – и пройдет.

Между тем, причины болей в спине могут быть совершенно разными, и не исключено, что это симптом достаточно серьезного заболевания.

Прежде всего, боли в спине могут быть связаны с позвоночником. Особенно это касается тех,...

Читать полностью »

Если болят коленные суставы

Коленные суставы являются самыми уязвимыми, именно они чаще всего страдают под действием тех или иных внешних факторов.

Если ваши колени периодически напоминают о себе болью, начинайте заботиться о них уже сейчас.- Укрепляйте мышцы и связки с помощью физических упражнений. Чем сильнее будут мышцы и связки, поддерживающие сустав, тем меньше неприятностей с коленями вы будете иметь. Попробуйте,...

Читать полностью »

Если болит поясница: возьми на заметку

С болью в пояснице знаком почти каждый. Такие недомогания, как радикулит, прострел, — очень частые причины временной нетрудоспособности, особенно у людей, занятых физическим трудом. Чаще всего боль в пояснице связана с изменениями в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, к которым надо отнестись предельно серьезно. Хотя болезненные ощущения в области поясницы могут быть и следствием врожденных...

Читать полностью »

Болит живот что делать?

Большую часть брюшной полости занимают органы пищеварительной системы — желудок, кишечник, печень и поджелудочная железа. Неполадки в их работе чаще всего и вызывают боли, другие неприятные ощущения в области живота.

Кроме поджелудочной железы, здесь расположены и другие железы внутренней секреции — надпочечники, а у женщин — яичники. Выделяя гормоны, они регулируют слаженную работу всего...

Читать полностью »

Если болят колени …

Коленные суставы являются самыми уязвимыми, именно они чаще всего страдают под действием тех или иных внешних факторов. Если ваши колени периодически напоминают о себе болью, начинайте заботиться о них уже сейчас.- Укрепляйте мышцы и связки с помощью физических упражнений. Чем сильнее будут мышцы и связки, поддерживающие сустав, тем меньше неприятностей с коленями вы будете иметь. Попробуйте,...

Читать полностью »