Записи с меткой "чечевица"

Чечевица: продукт для хорошего настроения

Всем знакомая чечевица — один из незаменимых продуктов в диетическом питании. В чечевице много растительных белков, которые по своей структуре очень близки к животным, а, значит, в полной мере усвоятся нашим организмом. В чечевице отсутствуют жиры, а содержание «медленных» углеводов помогает похудеть тем, кто регулярно питается чечевицей.

Чечевица содержит такие витамины, как А, С, витамины,...

Читать полностью »