Записи с меткой "боль"

Остеопороз не болит! А каковы его симптомы?

Остеопороз это не только заболевание пожилых людей. Болеют даже дети. Проверьте, какие симптомы должны Вас беспокоить! Остеопороз не болит! Ведь никто не чувствует, что его кости становятся более пористые и хрупкие. Многие люди не знают о том, что больны, вплоть до момента, когда мелкий развал сделает, то, что произойдет перелом кости.

Читать полностью »

Как облегчить боль в коленях с помощью натуральных средств?..

На боль в коленях люди, как правило, жалуются редко, воспринимая ее как естественный признак старения и слабости суставов. Вместо того, чтобы принимать меры, многие просто терпят боль, пока она не становится настоящей проблемой.

Боль в коленях действительно — очень распространенный недуг и может появиться у людей любого возраста, однако не стоит оставлять ее без внимания, поскольку без...

Читать полностью »

Вредит ли бег коленям?

Распространено мнение, что бег вредит коленям. Результаты нового исследования, проведенного учеными из Университета Бригама Янга (Brigham Young University), свидетельствуют о том, что это не более, чем миф.

Они изучили состояние коленей мужчин и женщин в возрасте от 18 до 35 лет и измерили количество синовиальной жидкости в коленном суставе. Они заставили участников эксперимента совершить...

Читать полностью »

Почему появляются болезненные ощущения в правом боку?

Иногда случается так, что вдруг начинает болеть правый бок. Этому есть свои причины. Организм человека очень грамотно устроен. О неполадках в организме может напоминать только боль. И главное — нужно правильно распознавать болевые ощущения.

Читать полностью »

Водные процедуры для естественного облегчения боли

Гидротерапия — это недорогой и надежный способ для лечения более и менее серьезных проблемных заболеваний. Вода имеет бесчисленное количество свойств, качества которых избавит нас от боли и некоторых недугов. В этой статье будут рассмотрены две наиболее часто используемые водные процедуры — спинальная ванна и влажные либо сухие припарки с горячей водой.

Читать полностью »

Как избежать проблем с позвоночником?

Если вы ведёте, по большей части сидячий образ жизни, то у вас могут наблюдаться проблемы с позвоночником. Профессиональные водители, кассиры, канцелярские работники, даже многие студенты часто подвержены болям в позвоночнике в области шеи, груди, поясницы. Экспериментальным путём доказано, что если сидеть ежедневно по 4-5 часов в день, то появится искривление осанки. Чтобы этого всего не...

Читать полностью »

Что такое артроз?

Осень – время, когда напоминают о себе нездоровые суставы. Можно ли избежать этого возрастного недомогания или ослабить его, если заранее позаботиться о своем здоровье?

Артроз — это заболевание суставов, очень широко распространенное в мире. Более правильное название артроза — остеоартроз.

От 10 до 15 процентов населения Земли болеет артрозом. С возрастом риск заболеть артрозом в значительный...

Читать полностью »

Бег без боли: как избежать распространенных травм

Бег выбирают по многим причинам: это доступно, не требует сложной экипировки, это отличная кардионагрузка и действенный способ привести тело в хорошую форму. Однако, за видимой простотой скрывается опасность получить травму. На что стоит обратить внимание и как избежать повреждений

Читать полностью »