Записи с меткой "боль в шее"

Как помочь себе при боли в шее, которая отдает в руку

Название этого заболевания звучит немного пугающе, но цервикобрахиалгия встречается гораздо чаще, чем мы думаем. Речь идет о боли в шейном отделе, которая берет свое начало у основания шеи и через спинной мозг достигает рук, а иногда даже пальцев.

Эта боль приносит довольно сильный дискомфорт. Бытует ошибочное представление, что цервикобрахиалгия бывает лишь у тех людей, которые серьезно...

Читать полностью »

Боль в шее расскажет о страшных заболеваниях

Неприятные ощущения могут свидетельствовать об остеоартрозе

Неожиданная боль в шее может говорить об излишней подвижности позвонков, что бывает у людей старше 50 лет. Проблемы с шеей и смещение позвонков вызывает малоподвижный образ жизни, а также тревожность.

У молодых людей встречается острая шейная боль, которая, на самом деле, может быть мышечным спазмом. Проблемы с шеей могут...

Читать полностью »

Боль в шее с правой стороны: когда это опасно?

Шея может страдать от стресса, вызванного постоянными движениями и напряжением в течение дня.

Износ позвонков. Шейные позвонки и диски страдают от износа с возрастом. Когда они дегенерируют, человек может испытывать хроническую или постоянную боль в шее. Вдобавок некоторые нарушения могут приводить к повреждению позвонков, дисков и других «деталей» внутренней конструкции шеи. Эти нарушения...

Читать полностью »

Боль в шее не связана с положением тела, показало исследование

Утверждение о том, что определенные положения тела могут способствовать боли в позвоночнике, в том числе в шее, не соответствуют действительности. Исследование показало, что плохой сон влияет на появление такой боли гораздо сильнее, чем осанка.

За последние 25 лет количество людей, страдающих от болей в спине и шее, резко возросло, утверждают исследователи. Согласно их данным, якобы «вредные»...

Читать полностью »

Причины болей в шее. Обзор

Мышцы шеи и воротниковой зоны имеют триггерные зоны и триггерные точки -участки воспаления мышц, оболочек мышц, фасций. Особенно много таких болячек в трапециевидной мышце.⠀

Как образуются триггеры?

Например, из-за плохой осанки. Если наша поза — это поза остановленного падения вперёд, то на трапеции будет много таких болезненных точек. Мышца напряжена, все время пытается, как «за шкирку»,...

Читать полностью »

Исследование выявило новые причины боли в шее

Не только плохая осанка, работа с гаджетами и неправильное положение тела во время сна могут быть причинами появления боли в шее. Исследование показало, ч то с этой проблемой также связаны стресс, усталость и недосып.

По статистике от боли в шее страдают более 330 млн человек во всем мире. Как правило, говоря о причинах таких болей, специалисты называют неподходящее спальное место, а также работу...

Читать полностью »

Как избавиться от боли в шее? 8 простых упражнений

Боли и закрепощения в шее после работы за столом, сна в неудобной позе, или деятельности, которая требует от вас концентрации, связаны, с тем, что мышцы шеи сильно напрягаются в течение дня. Они выполняют не только функцию сгибания-разгибания, и вращения шеи, но и поддержку головы в одном положении, которая, между прочим, весит 4,5 кг. Подобный дискомфорт может так же проявляться в виде боли в...

Читать полностью »

Болит шея: эффективный метод лечения дома. Виды болей

Есть несколько видов боли в шеи, которые вы можете устранить в домашних условиях.

Важно:

Прежде чем начинать лечить любую болезнь, сначала нужно установить ее причину.

Перед выполнением наших упражнений, нужно проконсультироваться с врачом.

Будьте внимательны, при воспалении, шею нельзя греть, массировать, проводить согревающие процедуры!

И наш список начинают хронические боли...

Читать полностью »