Записи с меткой "боль в шее"

Что делать, если возникла резкая боль в шее?

Шейный отдел состоит из 7 позвонков и сложной мышечно-связочной системы. Этот отдел позвоночника самый подвижный, поэтому ежедневно испытывает сильное динамическое напряжение, даже во сне. Мышцы шеи помогают удерживать голову в правильном положении и совершать различные движения в разные стороны. Поэтому, когда болит шея, человек испытывает колоссальные неудобства и дискомфорт. Более того,...

Читать полностью »

Простые рекомендации, которые помогут облегчить боль в шее

Боли в шее могут появиться по разным причинам. Главные из них: неудобное положение шеи в течение рабочего дня; неправильная осанка, когда человек ходит с постоянно опущенной головой; остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Специалисты рекомендуют ряд методов, с помощью которых можно уменьшить боль в области шеи или вообще избавиться от нее:

— согревающие растирания. Они вызывают прилив крови к...

Читать полностью »

Как помочь себе при боли в шее, которая отдает в руку

Название этого заболевания звучит немного пугающе, но цервикобрахиалгия встречается гораздо чаще, чем мы думаем. Речь идет о боли в шейном отделе, которая берет свое начало у основания шеи и через спинной мозг достигает рук, а иногда даже пальцев.

Эта боль приносит довольно сильный дискомфорт. Бытует ошибочное представление, что цервикобрахиалгия бывает лишь у тех людей, которые серьезно...

Читать полностью »

Боль в шее расскажет о страшных заболеваниях

Неприятные ощущения могут свидетельствовать об остеоартрозе

Неожиданная боль в шее может говорить об излишней подвижности позвонков, что бывает у людей старше 50 лет. Проблемы с шеей и смещение позвонков вызывает малоподвижный образ жизни, а также тревожность.

У молодых людей встречается острая шейная боль, которая, на самом деле, может быть мышечным спазмом. Проблемы с шеей могут...

Читать полностью »

Боль в шее с правой стороны: когда это опасно?

Шея может страдать от стресса, вызванного постоянными движениями и напряжением в течение дня.

Износ позвонков. Шейные позвонки и диски страдают от износа с возрастом. Когда они дегенерируют, человек может испытывать хроническую или постоянную боль в шее. Вдобавок некоторые нарушения могут приводить к повреждению позвонков, дисков и других «деталей» внутренней конструкции шеи. Эти нарушения...

Читать полностью »

Боль в шее не связана с положением тела, показало исследование

Утверждение о том, что определенные положения тела могут способствовать боли в позвоночнике, в том числе в шее, не соответствуют действительности. Исследование показало, что плохой сон влияет на появление такой боли гораздо сильнее, чем осанка.

За последние 25 лет количество людей, страдающих от болей в спине и шее, резко возросло, утверждают исследователи. Согласно их данным, якобы «вредные»...

Читать полностью »

Причины болей в шее. Обзор

Мышцы шеи и воротниковой зоны имеют триггерные зоны и триггерные точки -участки воспаления мышц, оболочек мышц, фасций. Особенно много таких болячек в трапециевидной мышце.⠀

Как образуются триггеры?

Например, из-за плохой осанки. Если наша поза — это поза остановленного падения вперёд, то на трапеции будет много таких болезненных точек. Мышца напряжена, все время пытается, как «за шкирку»,...

Читать полностью »

Исследование выявило новые причины боли в шее

Не только плохая осанка, работа с гаджетами и неправильное положение тела во время сна могут быть причинами появления боли в шее. Исследование показало, ч то с этой проблемой также связаны стресс, усталость и недосып.

По статистике от боли в шее страдают более 330 млн человек во всем мире. Как правило, говоря о причинах таких болей, специалисты называют неподходящее спальное место, а также работу...

Читать полностью »