Причины и лечение варикоза

Причины и лечение варикоза

У болезни связанной с расширением вен, названий имеется множество, но смысл, как правило, один. Лечение от этой болезни, искали много лет. И сейчас, избавиться от варикоза возможно.

Перед тем как перейти к лечению варикоза, нужно установить его причины появления.

Первой причиной, является передача варикоза по наследству. То есть, если у родственников матери, бабушки или отца был варикоз, то существует большая вероятность того, что это заболевание передастся детям и внукам.

Вторая причина. Мало активного отдыха, спорта, движения.

Третья, представляет излишние стрессы.

Четвёртой, являются наличия вредных привычек.

И пятая, самая серьёзная, когда кровь не поступает в достаточном количестве.

Какие же симптомы варикоза существуют?

1. После недолгой ходьбы, начинают болеть ноги.

2. На ногах появляется вздутие вен, присутствие синих или тёмных пятен.

3. Отёк ног в конце дня.

4. Судороги в ночное время суток.

Что же делать, если появился варикоз?

Для начала, нужно обязательно посетить специалиста, который проконсультирует и даст нужные рекомендации.

Как проводится профилактика и лечение варикоза в домашних условиях? Чтобы избавиться от варикоза, нужно начать здоровый образ жизненной позиции, следовательно, бег по утрам и любые другие физические нагрузки должны присутствовать в жизни больного. Лучше всего заняться плаванием, начать кататься на велосипеде или лыжах.

Нельзя долго находиться в сидячем или стоячем положении. Если приходится долго стоять, то нужно обязательно найти минутку и посидеть аналогично и с сидячим образом жизни.

Не стоит класть ногу одна на другую, так только можно навредить ногам. Лучше поставить специальную скамейку для этого.

Если нельзя обойтись без чулок или колготок, то не нужно носить вещи, которые давят или жмут.

Стоит обратить внимание на обувь. Запрещено носить обувь, которая некомфортна или меньше/больше чем нужно.

Лишний вес — близкий друг варикоза. Если есть ненужные килограммы, то нужно как можно быстрее скинуть их, начав правильно питаться. Вместе с этим, добавить в рацион больше фруктов и овощей, исключив жирную и сладкую пищу. С помощью этого, организм сможет получать все необходимые витамины и минералы. После еды лучше всего больше пить. Обильное питье снижает вес, очищает организм от шлаков и токсинов, ну а вода поможет от запоров.

А главное, если имеются вредные привычки, нужно избавиться от них навсегда!

После длинного трудового дня, стоит принять душ или подержать ножки в тёплой воде, чтобы снять отёки.

Если применять все вышеперечисленные советы, то варикоз будет меньше беспокоить и проявлять себя.

Автор: Павел Комаров

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *