Люди с депрессией часто сутулятся, их опущенные плечи и склоненная голова как будто отражают владеющее ими уныние. Однако такое простое действие, как распрямление осанки, может волшебным образом поднять настроение, уверяют новозеландские психологи. Результаты исследования, проведенного специалистами из Оклендского университета, опубликованы в журнале Journal of Behavior Therapy and Experimental...
Массаж не только расслабляет, но иногда играет большую роль в выздоровлении от некоторых заболеваний. Нет ничего более омолаживающего и заряжающего энергией, чем хороший массаж. Есть очень много видов массажей и ваш выбор будет зависеть от того, какого результата вы добиваетесь. Но прежде чем отправиться в спа или массажный салон вы должны быть физически и морально готовы к сеансу, чтобы получить лучший эффект.
Вывихами считаются изменения привычного положения верхних суставов кости в результате силового или патологического воздействия на них.
Любая женщина хотя бы раз в жизни испытывала гнетущее ощущение отяжелевших ног, тесноту привычной обуви, боль в сведенных спазмами пальцах – то есть то, что в комплексе принято называть cиндромом усталых ног. Стоит ли этому удивляться? Ведь, кроме основной своей функции, то есть ходьбы, ноги должны ежедневно выдерживать вес нашего тела, сумок и всевозможных пакетов, редко удобный угол фиксации...
Медики уверяют: проблемы со спиной есть у каждого водителя. Причем 30% «рулящих» доводят их до той стадии, когда помочь может только длительное лечение.
Лучше сядешь – дальше будешь
Если после поездки у тебя ноет поясница, затекает шея, немеют руки, причина – в неверном положении за рулем. Немало зависит и от комфортности водительского кресла. Во всех современных моделях авто регулируется наклон...
При активных занятиях спортом, нужно помнить, что некоторые продукты способны предотвращать возникновение крепатуры и растяжек. Идеальный продукт для этого – черная смородина!Эта ягода содержит в больших количествах кальций и флавоноиды. Именно эти вещества действуют как успокоительное для клеток и мышц. Чтобы избежать боли в мышцах, выпивай стакан сока черной смородины после каждой тренировки....
Исследование, проведенное компанией 2020health, показало, что треть людей не идет к врачу из-за страха узнать о наличии серьезного заболевания, например, рака. Особенно часто избегают врачей одинокие мужчины среднего возраста. Судя по всему, женатых мужчин их супруги убеждают в необходимости проверить здоровье.
Среди основных причин, по которым люди не хотели идти к врачу, были физический осмотр...
Депутаты хотят заставить частные клиники прививать население наряду с государственными. Как отмечает «Российская газета», данная инициатива принадлежит депутатам законодательного собрания Вологодской области. Они уже внесли в Госдуму на рассмотрение свое предложение.
На сегодняшний день некоторые частные клиники принимают участие в программе госгарантий бесплатного оказания населению медицинских...
Елена Малышева: шея у спящего человека не должна быть пережата – это одно из правил здоров
Владислав Воробьевский, врач-остеопат, делится советами о том, как определить причину боли
Коксартроз суставов – это заболевание, при котором имеет место постепенное разрушение хрящ
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»