Остеохондроз – дистрофический процесс в костной и хрящевой тканях, преимущественно межпозвоночных дисков. Проявляется болями, ограничением движений в пораженных суставах. Ношение тяжестей, непродуманная нагрузка, неловкий попорот или наклон, неправильная осанка, малоподвижный образ жизни, долгое сидении в одном положении, беременность и избыточный вес могут спровоцировать боль. Еще один серьезный фактор – стресс. В некоторых случаях болезнь может быть предвестником многих недугов.
Согласно статье опубликованной в ноябрьском номере Annals of the Rheumatic Diseases, физические упражнения высокой интенсивности не только не увеличивают повреждения суставов при ревматоидном артрите, но и снижают уровень прогрессирования воспалительного процесса. Упражнения с отягощениями высокой интенсивности в отличии от обычных методов физиотерапии улучшают физическую работоспособность,...
Процесс украшения новогодней ёлки запоминается на всю жизнь. Особенно детям. Уже украшая ёлочку, начинаем прощаться с уходящим годом. Вспоминается детство, мама с папой, братья и сестры, тоже маленькие. И в груди щемит. Уже ради этого стоит покупать ёлку каждый год и наряжать игрушками, которые купили ещё родители.
Британские ученые разработали уникальный протез руки, который видит объекты и даже обеспечивает корректные сжатия предметов за доли секунды. Умный протез продемонстрировал свои впечатляющие способности при обращении с чашкой и пультом дистанционного управления от телевизора. Ученые разработали революционную бионическую руку, которая способна видеть объекты и мгновенно принимать решение о том, с...
Что означает невроз навязчивых состояний, лечение, в этом случае требуется обязательно.
Если у человека навязчивые идеи постоянные, и они складываются в единую картину, то это уже болезнь, которая называется невроз навязчивых состояний, лечение тогда проводится в правильном режиме сна, питания, необходимо проводить водные процедуры, ежедневные прогулки, составить график правильного сбалансированного труда и отдыха.
Изменение системы своего питания и отказ от вредных продуктов – залог повышения качества жизни. Достичь этой цели поможет регулярное употребление экстракта «Дайго», поддерживающего организм во время резких перемен.
Задумайтесь о том, как собираются наши тела в самом начале развития, и задайтесь вопросом: откуда клетки знают, станут они нервными или костными, и как получающиеся ткани находят нужное место и связи? Исследователи из университета Майами нашли ответы на эти вопросы. В новом исследовании ученые описали сигнальные системы, которые ткани используют для связи с соседями. Их открытие может иметь...
Ученые из Кембриджского университета установили, что из-за перехода к земледелию и оседлому образу жизни у современного человека более хрупкие кости, чем у его предков. Вероятно, у древних людей и нынешних приматов кости прочнее благодаря регулярной физической активности, связанной с охотой и собирательством. По гипотезе исследователей, отсутствие регулярной физической активности приводит к тому,...
Это очень простое и эффективное упражнение для снятия и профилактики боли в поясничном отд
Терапевт Кондрахин: боли в спине у пожилых людей могут быть следствием внутренних патологи
Эти правила питания от ревматологов не заменят лекарств, но они могут повлиять на течение
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»