В чём опасность переломов рёбер?

Самый распространённый из всех переломов — перелом рёбер. Он же — один из самых опасных, так как может привести к травмам внутренних органов, вследствие чего иногда возможен летальный исход. Вот почему нужно серьёзно относиться к такого рода переломам.

Читать полностью »

Главные секреты здоровой спины

Разбираем причины болей в спине и эффективность существующих методов лечения. Боль в пояснице — одна из самых распространенных причин, по которой люди из разных стран обращаются к врачам и берут больничные листы. В подавляющем большинстве случаев для лечения достаточно сохранять физическую активность и несколько дней принимать противовоспалительные лекарства, продающиеся без рецепта. Облегчить...

Читать полностью »

Деревянные шариковые массажеры повышают тонус организма

Многие врачи мануальщики рекомендуют своим пациентам производить массаж рук с помощью определенных видов массажеров. Если делать массаж рук постоянно, то будут мягкими, на них не будет не пигментных пятен и морщин. Также будет снята усталость и напряжение. Сам крем будет быстро будет впитываться и выводить токсины из кожи.

Читать полностью »

Что такое ячмень, блефарит, халязион и конъюнктивит

Острым воспалением волосяного мешочка ресницы или же сальной железы у края ресниц характеризуется такое заболевание, как ячмень. Основная причина его возникновения — бактериальное инфицирование, самый частый возбудитель — стафилококк золотистый.

Читать полностью »

Врачи назвали диету, предотвращающую артрит

Артрит может и не быть следствием износа хряща между суставами, как это принято считать. Эксперты в области здорового питания выяснили, что диета с большим количеством волокон сокращает риск развития этого болезненного расстройства на 61%. Содержание достаточного количества волокон в питании существенно уменьшает риск артрита, если верить исследователям. Получавшие максимальное количество волокон...

Читать полностью »

6 народных рецептов для облегчения болей в суставах

Боли в суставах беспокоят многих. Если избавиться от лишнего веса, то уменьшится напряжение и боль в позвоночнике и суставах. Чем больше вес, тем большее напряжение и давление испытывают суставы. Вес увеличивает давление на хрящи, которые в свою очередь давят на кость и таким образом увеличивают частоту воспаления, отека и боли. Доя здоровья суставов необходимо делать упражнения на растяжение и...

Читать полностью »

4 средства для облегчения болей при радикулите

Радикулит — это воспалительный процесс в нервных корешках, которые отходят от спинного мозга. В зависимости от уровня поражения различают шейный, поясничный и крестцовый радикулит. В основном радикулит встречается у лиц старшего возраста, после 30 лет. Радикулиту наиболее подвержены шейный и поясничный отделы позвоночника. Особенно часто страдает поясница, так как она испытывает наибольшие...

Читать полностью »

Строгая диета укрепит здоровье костей и суставов

Состояние костей начинает внушать опасения, когда процессы естественного разрушения костной ткани преобладают над формированием. Это может приводить к нарушению структуры и целостности костей. Именно поэтому так важно предпринимать меры по укреплению костей и суставов, особенно эти меры необходимы женщинам, которые нуждаются в укреплении костей в 4 раза больше, чем мужчины. По данным издания...

Читать полностью »