Как выбрать металлическую входную дверь?

Бесспорно, металлические

Читать полностью »

Почему хрустят кости: проблема не только пожилых людей

Наверное вы замечали, что либо у вас самих либо у ваших знакомых, при резком движении, нагрузке либо даже просто ходьбе хрустят кости. Даже в наш современный век медицина не отыскала конкретного ответа на данный вопрос. А вот догадок довольно. Разберемся в их.

Любой из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с данным явлением. Засидевшись длительно на одном месте, встаем, потягиваемся и вдруг...

Читать полностью »

Артрит пальцев рук

Если у вас появились трудности с выполнением самых простых действий руками, полностью может быть, что к вам подкрадывается артрит пальцев рук. Повышение, скрип и деформация суставов, покалывание и онемение пальцев, боль по утрам — это 1-ые признаки возникновения у человека заболевания под заглавием «ревматоидный артрит пальцев рук». Это болезнь аутоиммунное в отличие от остеоартрита,...

Читать полностью »

Как сохранить здоровье позвоночника на долгие годы

Пассивный образ жизни, сидячая работа и отсутствие физической активности день за днем подтачивают здоровье опорно-двигательной системы человека. Болезни позвоночника, прямым образом влияющее на состояние всего организма, – своеобразная расплата за неуважительное отношение к главной опорной структуре человеческого тела. Но их можно избежать, утверждают специалисты – главное, придерживаться простых...

Читать полностью »

«Космическая беговая дорожка»: травма колена — не приговор

Британский ученый использовал космические технологии для создания антигравитационной беговой дорожки. Она поможет людям преодолеть страх повторной травмы и повысит уверенность после операций на колене. Когда человек бежит, нагрузка на колени сильно возрастает (может быть до 5 раз больше, чем при ходьбе). Здоровый хрящ в коленном суставе передает эти нагрузки из нижней части ноги в верхнюю. В свою...

Читать полностью »

Боль в суставах: причины

Предпосылкой появления артралгии является раздражение нейрорецепторов, находящихся практически во всей структуре сустава, которое может произойти от разных причин, зависимо от природы основного заболевания. Например, от ушиба либо гематомы, не приметной для глаза, полностью может начаться боль в суставах. На мед языке боль в суставах именуется артралгией, которая является довольно весомым...

Читать полностью »

Лёгкие физические упражнения защищают от остеоартрита

Простая физическая активность позволяет отсрочить развитие остеоартрита или даже предотвратить болезнь. Клиницисты установили, что бег более одного часа в день по крайней мере три раза в неделю связан с более высокими темпами вырождения хрящевой ткани и потенциально повышает риск развития остеоартрита. С другой стороны, выполнение лёгких физических упражнений и избежание частого изгиба коленных...

Читать полностью »

Кормление грудью сокращает у женщин риск возникновения ревматоидного артрита

Женщины, которые кормят грудью больше года, сокращают у себя риск возникновения ревматоидного артрита в два раза, считают ученые. Ученые провели исследование в шведской больнице, сравнив 136 женщин, страдающих ревматоидным артритом, с 544 здоровыми женщинами. Специалисты обнаружили, что у женщин, которые кормили грудью более 13 месяцев, риск возникновения или обострения ревматоидного артрита был...

Читать полностью »