Женщины оказались намного выносливее мужчин

Женщины намного выносливее мужчин, показали исследования ученых из Колумбийского университета (Британия). После силовых упражнений их мышцы остаются в более расслабленном состояние.

Ученые провели исследование с участием 9 женщин и 8 мужчин, предложив им 200 раз согнуть ногу рядом с датчиком, фиксирующим крутящий момент и скорость. Результаты показали, что мужчины быстрее и эффективнее делали...

Читать полностью »

Медикаментозная терапия при лечении алкоголизма

Фармакологическая терапия призвана ликвидировать отравление организма продуктами метаболизма этилового спирта, а также соматическо-неврологическое воздействие алкоголя. В первую голову врачу необходимо осмотреть больного. Затем он прописывает лекарственные средства для очищающей терапии (дезинтоксикации).

Читать полностью »

Как правильно приготовить пахлаву?

В турецкой национальной кухне имеется большое количество рецептов сладких блюд, которые готовят на какие-то большие торжества, например, на свадебные праздники. Одним из таки сладких, вкуснейших блюд является пахлава, которую также готовят и в обычные дни к приезду дорогих гостей.

Читать полностью »

Почему болят суставы

Самым распространенным недугом современного человечества является болезнь суставов. Так много людей страдает этим заболеванием, что боль в суставах является нормальным явлением для каждого. О причинах таких болезненных ощущений знает далеко не каждый.

Читать полностью »

Правильная физкультура останавливает развитие артроза

Немецкие эксперты сообщили о правильном наборе упражнений для страдающих болезнями суставов.

Как известно, артроз приводит у больных к ограничению подвижности и существенному снижению качества жизни. Однако правильный подбор физических упражнений может затормозить прогрессирование болезни — напомнило Немецкое общество ортопедии и травматологии (DKOU) в преддверии его ежегодного конгресса в...

Читать полностью »

Как покупать спортивные товары

Чтобы правильно выбрать для себя спортивный тренажер, нужно учитывать особенности своего тела. Стоит правильно подобрать размер тренажера таким образом, чтобы вам было удобно на нем заниматься (это касается как любителей активного занятия спортом, так и тех, кто решил заниматься им дома).

Читать полностью »

Травмы колена наиболее распространены у девочек-футболисток

Среди спортсменов высших школ, игроков в женский и мужской футбол, распространены травмы передней крестообразной коленной связки (ACL). Лечение этих травм часто требует хирургического вмешательства и не один месяц на реабилитацию, что подвергает молодых спортсменов риску возникновения артрита в будущем.

ACL находится в середине коленного сустава. Эта связка чаще всего рвётся, когда спортсмен...

Читать полностью »

При отсутствии лечения гонартроз коленного сустава будет прогрессировать

Очень часто на улице можно увидеть пожилых людей, которые едва переставляют ноги во время ходьбы. Старея, человек испытывает болезненные ощущения в коленных суставах. Любой представитель старшего поколения может иметь подобные проявления. Обычно их объясняют отложением солей в суставах. На самом же деле, это состояние может свидетельствовать о том, что развивается гонартроз коленного сустава,...

Читать полностью »