Остеопороз: контролируйте факторы риска

Действительно, кости становятся более хрупкими с возрастом, но изменение их структуры начинается намного раньше и протекает незаметно. Но у людей до пятидесяти пяти лет остеопороз выявляется у каждого двадцать первого, а старше шестидесяти пяти — у каждого седьмого. Если вам 20 или 30 с небольшим, костное вещество наращивается так же быстро, как и теряется, а после 35 лет потеря костной массы уже...

Читать полностью »

7 продуктов для тех, кому за 40

Ведущий британский эксперт в области диетологии Ян Марбер убежден: тем, кто достиг 40-летнего рубежа, следует пересмотреть свой рацион питания. По мнению специалиста, в этом возрасте значительно меняется механизм усвоения поступающей в организм пищи, в связи с чем повышается риск болезней сердца и диабета.

Марбер считает, что на пятом десятке лет в меню людей обязательно должны входить несколько...

Читать полностью »

Чипсы, приготовленные с мелкой солью, менее вредны

Проанализировав, как кристаллы соли различного размера влияют на восприятие солености чипсов из картофеля, британские ученые выяснили, что соль в маленьких кристаллах способствует наиболее концентрированному восприятию солености этого продукта.

Данное открытие, по заявлению экспертов, может стать очередным шагом к сокращению употребления количества соли, в частности, в таких продуктах и закусках,...

Читать полностью »

Лечение остеохондроза соками, отварами, настоями и настойками лекарственных растений

Предлагаем вам несколько рецептов народной медицины для лечения остеохондроза и болезней суставов.Сок земляники: ягоды засыпать сахаром в соотношении 5:1. Настаивать пять часов, процедить. Хранить сок нужно в эмалированной посуде. Пить свежий сок по полстакана три раза в день до еды.

Сок из свежих листьев сельдерея пахучего: пить по одной-две чайные ложки 2— 3 раза в день.

Настой листьев...

Читать полностью »

Как лечить артроз?

Артроз — довольно широко распространенное заболевание суставов. Артрозом страдает огромная часть населения нашей страны, преимущественно в возрасте 50—60 лет, а иногда и в более молодом возрасте. Это заболевание сначала затрагивает хрящ, который постепенно утрачивает свою целостность, истончается, может расслаиваться на волокна. В последних стадиях данного заболевания кость, которую хрящ...

Читать полностью »

Эра антибиотиков подходит к концу?

Известный британский медик, профессор Джереми Фаррар, бьет тревогу. По его мнению, растущая сопротивляемость микробов и вирусов антибиотикам может в не таком уж и далеком будущем привести к появлению смертельных вирусов, перед которыми лекарства окажутся бессильны. Глава крупнейшего на Британских островах медицинского исследовательского фонда WellcomeTrust считает, что серьезная ошибка была...

Читать полностью »

Ученые изобрели новый способ диагностики целиакии

Для постановки диагноза пациентам будет достаточно сдать кровь. Это избавит их от необходимости питаться глютеном в течение несколько недель до диагностики, — пояснил ведущий исследователь Джейсон Тай-Дин из Института Уолтера и Элизы Холл в Мельбурне.

Постановка диагноза займет всего 24 часа и исключит необходимость биопсии.

Экспериментальное исследование при участии 48 человек показало, что пока...

Читать полностью »

Томаты помогут вылечить сердечную недостаточность

Ученые из Университета Веоны выяснили, что в томатах содержится огромное количество жизненно важных антиоксидантов. Благодаря этому всего пара ложек томатного соуса в день могут снизить риск сердечной недостаточности.

Ученые провели исследование при участии двадцати человек. Половина из них ела пищу с высоким содержанием жира с томатным соусом, а остальные — без него.

В резултате исследования...

Читать полностью »