Кривые ноги – причина скорого износа суставов

Эксперты призывают уделять больше внимания возможным болезненным ощущениям при движении.

Редкие люди имеют идеально прямые ноги, обычно они бывают слегка Х-образными или О-образными – сообщает МедикФорум. Если при этом человек не испытывает особых проблем – хорошо. Однако неправильная позиция сустава приводит к избыточной нагрузке на сустав, его воспалению и деформации. Для предотвращения...

Читать полностью »

Повседневные привычки, которые могут навредить позвоночнику

По словам ученых, одним из повседневных занятий, способных нанести серьезный вред позвоночнику, является мытье посуды.

Деградация и смещение позвоночных дисков из-за неравномерно распределенной нагрузки, защемление нервных окончаний и боли в спине – все это может возникнуть в результате того, что мы занимаемся обычными рутинными делами.

У человека, моющего посуду, часто страдают межпозвоночные...

Читать полностью »

Как диета может помочь при остеопорозе

Как считают научные сотрудники Университета Восточной Англии, соблюдение данной процедуры поможет снизить потери минеральной плотности костей у больных людей, страдающих этим недугом.

Средиземноморская диета поможет при лечении остеопороза. Активное поедание таких продуктов, как орехи, овощи, фрукты, рыба, употребление оливкового масла заметно сказывается на сокращении потери костной плотности...

Читать полностью »

8 советов, которые позволят избавиться от судорог пальцев

Некоторые считают, что судороги пальцев на руках или ногах физиологическим явлением, другие же принимают это за тревожные сигналы и спешат к врачам. Как сообщает health info со ссылкой на «Медикфорум», эксперты предлагают немного разобраться в этой проблеме.

В чем причина?

Почему сводит пальцы на ногах? Вариантов множество, это может быть и банальное переохлаждение или недостаток важных...

Читать полностью »

Как справиться с мигренью

Мигрень характеризуется приступами острой головной боли и является достаточно распространённым состоянием. Есть и другие проявления мигрени. Такие как высокая чувствительность к громким звукам, яркому солнечному свету, а также потеря аппетита, появление чувства тошноты, общей слабости, нарушение двигательных и зрительных функций

Читать полностью »

Электронные деньги и где они применяются

Электронные деньги – те же деньги, только они находятся на электронном кошельке, или банковской карте

Читать полностью »

Мануальная терапия: лечение позвоночника

Мануальная терапия представляет собой проверенную и эффективную методику лечения с помощью рук. Здесь нет таблеток, антибиотиков и настоек, специфика основана на применении ручных приемов, позволяющих возвратить межпозвоночные диски и позвонки в правильное положение, в результате чего исчезают боли, исправляется искривление позвоночника, улучшается тонус мышц. При этом мануальная терапия...

Читать полностью »

Шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз — это не стабильность суставов в шейно-воротниковой зоне. Шейный отдел позвоночника считается самым подвижным и мобильным. Он ни на секунду не остается в расслабленном состоянии. Гиперреактивность и не способность расслабиться ведут однозначному результату — остеохондрозу.

Шейный остеохондроз появляется при повышенном давлении на шейный отдел позвоночника, межпозвоночные диски...

Читать полностью »