Не только кальций полезен для костей

Шоколад помогает росту костей, особенно в подростковом возрасте. Об этом говорят результаты медицинских исследований с 1997 по 2015 гг.
Умеренное потребление шоколада способствует лучшему росту костей в подростковом возрасте. К таким выводам пришли ученые из США и Канады. Исследование опубликовано в журнале «Ньютришн» (Nutriton) в первом квартале 2019 года.

«Наибольшее положительное влияние...

Читать полностью »

Ученые: кости будут расти лучше благодаря шоколаду

Группа ученых из Канады и США проводила исследование на эту тему с 1997 по 2015 год, а сейчас опубликовала результаты, сообщает pora.ru.
Наибольшую пользу для развития костей несет несладкий какао-порошок, который содержит минералы и флавоноиды. Вторым по степени эффективности считается черный шоколад, так как в этом продукте содержится не менее 75 процентов какао.
Эксперты обобщили данные пяти...

Читать полностью »

Сидеть с кривой спиной для здоровья полезней

Все советы о необходимости держать спину прямо, оказались несостоятельными. И теперь эксперты постепенно меняют свои рекомендации.

Не сутулься и сиди прямо — вот команды, которые мы начинаем слышать с первого класса школы. Они звучат от учителей, родителей, врачей и экспертов в области здорового образа жизни. В конце концов, совет сидеть с прямой спиной становится чуть ли не аксиомой для...

Читать полностью »

Добавки с B6 и B12 повышают риск перелома бедра у пожилых женщин

Ученые установили, что у пожилых женщин, потребляющих в большом количестве БАДы с B6 и B12, оказался заметно более высоким риск перелома.

Журнал JAMA Network Open опубликовал отчет об исследовании ученых из Университета Осло, установивших связь между активным потреблением добавок с высоким содержанием B6 и B12 и риском перелома бедра у пожилых пациенток.

«У женщин, потреблявших наибольшее...

Читать полностью »

plastic-shop.in.ua — это магазин хозтоваров у которого клиенты всегда на первом месте

Хозяйственные изделия из пластика отличаются от металлических, стеклянных аналогов, так как абсолютно не бьются, не деформируются, обладают устойчивостью к высокой влаге и ультрафиолетовым лучам, имеют небольшой вес, а также отличаются практичностью и долговечностью в использовании. Магазин хозтоваров Plastic-Shop предоставляет возможность приобретения хозяйственных предметов для дома, сада и...

Читать полностью »

Артрит кистей и пальцев рук: симптомы и лечение

Артрит — обобщенное понятие различных заболеваний суставов, каждое из которых приводит к острому или хроническому воспалению. Несмотря на широкую распространенность и неудобства, причиняемые артритом, он поддается профилактике, диагностике на ранних стадиях и гарантирует излечение при своевременном обращении к специалисту. Важно только не пренебрегать тревожными симптомами и бережно отнестись к...

Читать полностью »

Самое важное об основной причине болей в суставе-остеоартрозе

Многие люди сталкиваются с болями в суставах. У кого-то боль возникает только после физической нагрузки и быстро проходит, а у некоторых пациентов суставы могут болеть и в покое и даже ночью.

Данные жалобы возникают при довольно распространенном заболевании- остеоартрозе.

Остеоартроз- это дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, при котором поражается хрящевая ткань суставных...

Читать полностью »

Шесть растений от суставных болезней

По данным Всемирной организации здравоохранения тридцать процентов населения нашей планеты имеет различные заболевания суставов. При этих болезнях назначают противовоспалительные лекарства, однако длительное их применение очень вредны для сердца. Замену таблеткам нам предлагает сама природа — лекарственные травы. Их используют в виде компрессов, мазей, настоек, отваров. Многие лекарственные...

Читать полностью »