Вес рюкзака влияет на состояние здоровья спины ученика

Школьные сумки, рюкзак или портфель должны весить не более 15% от веса школьника, утверждают ведущие детские ортопеды. Так как постоянные нагрузки на спину могут привести к проблемам с позвоночником. Доктор медицинских наук Джошуа Хаймен рекомендует родителям регулярно проверять вес школьного рюкзака, так как нагрузки на позвоночник могут стать причиной возникновения сколиоза. Например, если ваш...

Читать полностью »

Стволовые клетки используют при операциях на позвоночнике

Хирурги-ортопеды в Methodist Hospital в Сан-Антонио (Техас), проводя операции на позвоночнике, применяют импланты на основе аутологичных стволовых клеток. Новая техника приводит к более быстрому выздоровлению и образованию более прочной костной ткани в области вмешательства. Возрастная дегенерация межпозвонковых дисков и артрит приводят к сужению позвоночного канала, в результате чего зажимаются...

Читать полностью »

Загадка остеоартроза скоро будет разгадана

Ученые из США выявили генетические факторы, повышающие риск развития остеоартроза. Это открытие значительно приблизило разработку действенных методов лечения этого заболевания, деформирующего суставы. В ходе исследования, посвященного остеоартрозу суставов кисти, были обнаружены участки генома (всего генетического материала) человека, связанные с развитием этой болезни.Это могло бы послужить...

Читать полностью »

Здоровье печени

Вопреки распространенному мнению, которое относится к общей философии отношения к здоровью, что во многих знаниях о его состоянии, обычно много печали, есть не менее распространенное, но прагматичное суждение о том, что если предупрежден о реальном его состоянии, то значит вооружен.

Читать полностью »

Взгляд Аюрведы на проблемы с суставами

В Аюрведе артрит называется «Амаватой», то есть токсическим состоянием воздуха. Это, как правило, нарушение Ваты, сопровождающееся болями и ослаблением костной ткани — ткани, связанной с Ватой. Артрит можно разделить на типы или стадии в соответствии с тремя дошами.
Возникновение артрита может быть обусловлено как внутренними, так и внешними факторами. Особенно широко артрит распространен в...

Читать полностью »

Овощи спасают от артрита

В новом исследовании ученые из США продемонстрировали, как одно из веществ, содержащихся в овощах – сульфарофан – подавляет действие вредоносных ферментов, вызывающих артрит. Овощи – настоящий склад витаминов, минералов, антиоксидантов и других питательных веществ, которые предотвращают развитие множества заболеваний. Целый ряд научных работ связывает овощи семейства крестоцветных, такие как...

Читать полностью »

Стоит ли полностью исключать соль из рациона?

Многие диетологи и сейчас предлагают исключить соль из рациона и, если это возможно, полностью. Учёные из Британии, опираясь на данные последних исследований независимых экспертов, уверенно утверждают, что теория о вреде соли для организма преувеличена, как минимум. Очень многие результаты опытов показали полезность соли для организма здорового человека.
Соль является едва ли не единственным...

Читать полностью »

Главная проблема современного поколения — проблемы с шеей.

Наверняка, эту статью Вы читаете, наклонившись вперед над столом или откинувшись назад в кресле. Если так и есть, знайте – Ваши шейные позвонки находятся в стрессовом состоянии. Они испытывают нагрузку, по крайней мере, вдвое большую той, нежели на них возложила природа. Но не расстраивайтесь – если у Вас возникнут дефекты шейных позвонков, то в этой проблеме Вы не будете одиноки. По статистике...

Читать полностью »